Записи в разделе 'Навыки управления'
Планы на бесконечность

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: В последнее время стала развиваться дисциплина, которая называется "управление временем". Она включает несколько советов и правил.

Первое правило: "Каждый день ощущать, как последний". Это правильно, с вашей точки зрения?

Ответ: Можно и так относиться ко времени. Или, наоборот, ощущать всё как один вечный день.

Вопрос: Для того чтобы выявить важные дела, желательно воспринимать каждый день как последний? Если бы я так ощущал, я делал бы только правильные и важные дела?

Ответ: Да, но это очень условно.

Вопрос: Второе правило: "Планируйте и ставьте цели". Стоит ли строить планы больше, чем на день или неделю? Есть ли смысл планировать на месяц, на год?

Ответ: Я строю планы на бесконечность. Говорю об этом совершенно серьезно.

Я строю такие планы, будто у меня впереди жизнь, неограниченная годами. Если человек думает о конце, он не может правильно программировать себя. 

Вопрос: То есть самое важное – это конечная цель, и все должно исходить из нее?

Ответ: Да, даже если она не укладывается в эту жизнь.

Вопрос: Как вы определяете, что важно сейчас, в данный момент? Допустим, есть несколько дел, которые надо решить. По какой методике вы это решаете? Есть ли какой-то критерий?

Ответ: Жизнь сама определяет, ставя передо мной огромные обязанности: с трех до шести утра давать уроки, с десяти до часу дня участвовать в съемках передач, затем три раза в день встречаться со своей группой и так далее. Мой день практически полностью заполнен.

Вопрос: Но когда человеку в одно и то же время надо сделать несколько действий, ему приходится выбирать приоритеты, что важно, а что – нет. Как вы это делаете?

Ответ: Только исходя из критерия: это важнее для мира или для меня.

Из ТВ программы "Навыки управления", 02.07.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Привычка, задающая жизненный ритм

Чтобы время не утекало сквозь пальцы

Не "прожигать" время, а подняться над ним

Невозможность существовать в прежних рамках

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Мы наблюдаем, что каждое следующее поколение больше стремится к свободам, разрывает рамки жизненных ограничений, разбивает их. Откуда такое стремление?

Ответ: Каждое следующее поколение не разбивает предыдущие рамки, а просто не может существовать в них, потому что само поколение другое. В нем другие желания, другой эгоизм, другие приоритеты. Поэтому оно не может выполнять те условия и ограничения, которые предыдущие поколения выполняли с удовольствием или с минимальной затратой энергии.

Вопрос: Мы видим, что мир стремится к большей взаимосвязи. Сегодня очень сильно проявляется интеграция: люди передвигаются с места на место, изменяются права, государственные границы становятся более свободными. В природе наблюдаются тенденции к большей свободе и меньшим рамкам. Есть ли в этом какое-то противоречие?

Ответ: Нет. Просто человечество начинает ощущать следующий уровень своего развития. Поэтому предыдущие рамки уже не кажутся ему необходимыми.

Мы считаем, что новое поколение не хочет наших условий, наших законов, а оно просто создано с такими желаниями, которые не могут соблюдать эти условия, ощущать их необходимыми.

Из ТВ программы "Навыки управления", 02.07.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Выйти из тесных рамок ограничений

Чем поколения отличаются друг от друга?

Эпоха "разочарованного поколения"

Кто более склонен к порядку?

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Кто, на ваш взгляд, более склонен к порядку – мужчина или женщина?

Ответ: Смотря на каком уровне. На житейском уровне – женщина, в то время как мужчина вообще не чувствует и не понимает это. Зато он более склонен к порядку на уровне постижения, реализации, управления.

Вопрос: Меняется ли с возрастом отношение к порядку?

Ответ: Незначительно, но меняется. Возможно, это даже зависит не от возраста, а от профессии, характера занятий.

Из ТВ программы "Навыки управления", 02.07.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Мужчины и женщины: различия в управлении

Женщина-командир

Секрет женской силы, ч.1

Время дня и работа мозга

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Ученые говорят, что утром наш мозг способен решать более сложные задачи, после обеда это идет на спад, а вечером желательно заниматься какими-то более творческими задачами. Вы считаете, время дня, связанное с физиологией нашего тела, может как-то повлиять на нашу работу?

Ответ: Естественно. Когда я учился у некоторых великих каббалистов, то наблюдал, насколько они неспособны серьезно заниматься в вечерние часы.

А вот в ночные часы, поднимаясь в двенадцать-час ночи, они спокойно работали, включаясь в высшие уровни мироздания.

Из ТВ программы "Навыки управления", 02.07.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Потенциал нашего мозга

Можно ли использовать мозг на 100%?

Мозг: тайна, недоступная науке

Кто сегодня может стать лидером?

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Раньше лидера выбирали по тому, насколько он правдиво обещает, по харизматичности, мужественности, решительности в принятии решений, а потом – как он ведет государство, как занимается безработицей, доходами людей и так далее. 

Бизнес-психологи задаются вопросом: что будет в послекоронавирусный период? Повзрослеет ли наше видение лидерского таланта, основанного на заботе о благополучии людей?

Как вы считаете, каким будет лидер будущего?

Ответ: Лидер будущего – это человек, который понимает, как объединять людей. И всё. Ничего другого. Но тут нужна маленькая ремарка: это не как Мао, Ленин или Троцкий, которые с броневичка воодушевляли народ. Были такие великие воодушевляющие личности.

Дело в том, что нужен человек, ставящий перед собой цель не победить кого-то над кем-то, а объединить абсолютно всех. Вот это проблема, ведь мы всегда с кем-то против кого-то.

А здесь такого быть не может. Мы все вместе против нашего естества, нашей природы, нашего любимого эгоизма. 

Лидер обязан знать всю природу мира, и как с этой природой мы можем справиться. Вернее, как мы не справимся с ней.

А иначе каким он может быть лидером, если не понимает, с чем имеет дело?

Он полностью понимает и ощущает природу, ее альтруистичность, ее замкнутость, конечность, ценность. И понимает, что человек должен прийти к тому, чтобы добиться в единении между собой абсолютного подобия природе, так называемого слияния с ней. какие к этому есть пути, какие силы, связи природы должны ему в этом помочь.

Моя природа – эгоистическая, а окружающая – альтруистическая. Поэтому я должен в связи с остальными людьми переделать себя из эгоиста на альтруиста. И таким образом, когда мы все вместе так переделаем себя, то станем подобны общей природе мира – альтруистической. К этому мы должны прийти.

Это не высокий план, а природа, которая ставит нам эту планку. И это точно будет! Вы увидите в течение нескольких месяцев, как мир начнет двигаться к этому.

Лидер должен будет предложить миру методику объединения всего человечества. Он к этому должен стремиться. Иначе быть не может.

Из ТВ программы "Новости с Михаэлем Лайтманом", 13.07.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Лидерство нового периода

Лидеры будущего

Лидеры нового века

Жизненные рамки и управление временем. Серия лекций "Навыки управления"

Мой собеседник: Михаил Санилевич, преподаватель Международной академии каббалы.

Как управлять своим временем? Какие жизненные рамки необходимы?

Планирование и целеполагание. Серия лекций "Навыки управления"

Мой собеседник: Михаил Санилевич, преподаватель Международной академии каббалы.

Как правильно планировать? Как достигать целей в команде и коллективе?

Блиц-ответы каббалиста, 25.06.2020

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: С чего лучше начинать личностный рост? Что поможет начать совершенствоваться?

Ответ: Надо выявить, к чему меня действительно тянет, а не является следствием пребывания в каком-то окружении, которое привило мне свои ценности. Выявить, к чему я лично стремлюсь.

Вопрос: Существуют ли понятия "рано" или "поздно" в саморазвитии?

Ответ: Конечно. Желательно раньше, чем позже. Но в любом случае я должен буду себя реализовать.

Вопрос: В чем для вас заключается самореализация?

Ответ: В познании своей души и ее полной реализации.

Вопрос: В чем отличие самореализации от удовлетворения потребностей?

Ответ: Удовлетворение потребностей – это животное существование, а самореализация – это достижение подобия Творцу. 

Вопрос: В каком возрасте вы стали серьезно заниматься самореализацией и саморазвитием?

Ответ: Я думаю, что только после того, как я нашел своего учителя Рабаша, когда мне было уже 33 года.

Вопрос: Как решить, кем быть, чем зарабатывать?

Ответ: Не имеет значения, какая у вас специальность. Мы появляемся в этом мире не для того, чтобы каким-то образом зарабатывать и реализовывать себя в его рамках, а чтобы реализовать себя относительно Творца.

Вопрос: Где найти мотивацию на изменение и личностный рост?

Ответ: В окружении. Сказано, что зависть, ревность и желание почестей вытаскивают человека из всех состояний.

Вопрос: Что эффективнее для личностного роста: заставлять себя выходить из зоны комфорта или, наоборот, слушать себя и делать то, что хочется?

Ответ: Ни то, ни другое. Надо обязательно войти в окружение, которое даст вам следующий уровень развития.

Вопрос: Насколько важно позитивное мышление для развития личности?

Ответ: В общем-то, важно. Но одновременно надо понимать, что есть еще и критический взгляд на это.

Вопрос: Если близкое окружение выбрало путь отсутствия саморазвития, стоит ли бежать от них, чтобы не стать такими же, как они?

Ответ: Надо всегда искать такую среду, которая толкала бы вас вперед.

Вопрос: Почему я не применяю то, что знаю? Почему мы так устроены? Что нам мешает?

Ответ: Эгоистическое желание спрятаться, чтобы не быть каким-то образом униженным, пораженным. Нам мешает страх лишиться каких-то мелких эгоистических помех, если мы будем заниматься высшим предназначением.

Вопрос: Как сделать так, чтобы сомнение и неуверенность не мешали, а помогали расти и развиваться?

Ответ: Ты должен быть очень уверен в себе и, несомненно, находиться в осознании своих сил и возможностей достичь наивысшей цели.

Вопрос: Как вы реагируете на препятствия, мешающие вам достичь цели?

Ответ: Я уверен, что смогу их каким-то образом обойти, если правильно проверяю свою цель и себя.

Вопрос: Какие жизненные достижения относятся к самореализации?

Ответ: Расставь правильно всю пирамиду потребностей, и ты увидишь, насколько все становится более просто.

Вопрос: Есть ли отличие в самореализации мужчины и женщины?

Ответ: Да. Но это так же, как и у каждого мужчины, и у каждой женщины.

Вопрос: В человеке изначально заложен весь его потенциал. Необходимо только начать изучать и раскрывать его. А это можно сделать только благодаря окружению. В этом и заключается методика личностного роста?

Ответ: Все зависит от окружения. Поэтому надо постараться всеми силами создать вокруг себя правильное общество.

Вопрос: Вы считаете, что все психологические методы, когда человек сам работает над собой, чтобы улучшить свои качества, не относятся к реализации себя, как Человека? Только в правильном окружении он может стать Человеком?

Ответ: Психологическая методика хороша до достижения уровня подобия Творцу. А в наше время она уже не будет работать.

Из ТВ программы "Навыки управления", 25.06.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Блиц-ответы каббалиста, 17.05.2020

Блиц-ответы каббалиста 10.05.2020. ч.2

Блиц-ответы каббалиста 10.05.2020. ч.1

Ускорение личностного роста

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Может ли человек осознанно перейти с низшего уровня потребностей на более высокий?

Ответ: Это зависит от его окружения и от среды, в которой он предпочитает находиться.

В принципе, начиная с того момента, как человек стал выделяться из сонма животных, он способен выбирать себе окружение. Постепенно, меняя свое окружение, он может продвигаться по ступеням пирамиды желаний, независимо от того, каким образом происходит обычное, естественное движение по ним.

Вопрос: Вы считаете, что личностный рост может происходить только осознанно или в нас просто раскрывается изначально заложенный потенциал?

Ответ: Естественно, это все заложено в судьбе человека. Но одновременно человеку дается возможность ускорить свое развитие. 

С одной стороны, личностный рост определен заранее. С другой стороны, зависит от самой личности. То есть скорость раскрытия потенциала зависит от того, в каком окружении он находится.

Бааль Сулам в статье "Свобода воли" объясняет, как это можно менять и как использовать.

Вопрос: Что важнее для личностного роста: потенциал, гены или же окружение?

Ответ: Основополагающее – это гены. Они, в конечном итоге, подталкивают человека к реализации. А дальше уже идет влияние окружающей среды.

Из ТВ программы "Навыки управления", 25.06.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Вверх по пирамиде желаний

Самореализация – воплощение своего "я"

В рамках своих желаний

Доминантное желание

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Можно ли сказать, что сегодня стремление к самореализации превалирует над другими желаниями?

Ответ: В нашем поколении мы уже превращаем пирамиду желаний в круг. Поскольку вся природа интегральная и представляет собой огромный шар, в котором все уровни соединены и поддерживают друг друга, то все стремления, которые проявляются в человечестве, имеют место, какими бы они ни были. Не только к богатству, развлечениям, знаниям и открытиям, а абсолютно ко всему.

Мы не можем сказать, что современный этап характеризуется чем-то особым по сравнению с остальными периодами. Единственное: сейчас у человека начинает зарождаться влечение к раскрытию Творца.

В нынешнем поколении все больше проявляется желание к самореализации именно в постижении главного закона мироздания.

Вопрос: Психолог Абрахам Маслоу считал, что добраться до самой высокой планки пирамиды желаний (стремление к самореализации) удается не более 4% человеческой популяции. Причем личность ощущает себя счастливой даже при удовлетворении жажды самореализации всего на 40%.

Как вы считаете, является ли реализация своего потенциала наивысшей точкой в пирамиде желаний? 

Ответ: Естественно, если реализация действительно происходит. А если желание есть, но оно не реализуется?

Например, в наше время многие стремятся даже не к познанию, а к раскрытию Творца. Познание – это раскрыто для всех, и может быть уделом каждого. А если мы говорим о раскрытии Творца, то оно дается не каждому, и поэтому тут уже нельзя сказать, что человек достигает этого состояния и счастлив.

Из ТВ программы "Навыки управления", 25.06.2020

Управление стрессом. Серия лекций "Навыки управления"

Мой собеседник: Михаил Санилевич, преподаватель Международной академии каббалы.

Как управлять стрессом? Что такое стрессоустойчивость?

Самореализация – воплощение своего "я"

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Личностный рост – это процесс развития человека, который включает в себя самореализацию и рост практически во всех сферах человеческой деятельности.

Психолог Абрахам Маслоу выстроил все человеческие потребности в виде пирамиды. Внизу пирамиды идут физиологические потребности: холод, голод, утоление жажды. Потом потребности в безопасности.

Далее социальные потребности, которые он тоже делит на общение, привязанность, заботу о семье, самоуважение, уважение других. И самые высокие – это духовные потребности: познание, самореализация, самовыражение, самоидентификация.

Что стоит за желанием человека в самореализации?

Ответ: Самореализация – это самое сильное стремление человека достичь воплощения своего "я". Практически, это стремление быть Богом, в зависимости от того, как он это себе представляет. Но если он себя таким образом не реализует, то значит в нем отсутствует искорка быть человеком. Ведь человек, Адам, от слова "эдоме", "доме" – подобный Богу. Поэтому, желая себя реализовать, человек чувствует, что создает из себя Творца.

Получается, что самореализация – это стремление узнать Творца. А поскольку Творец и Природа идентичные понятия, то это – стремление познать все творение. 

Вопрос: А чем оно отличается от обычных знаний? Ведь в пирамиде Маслоу есть стремление к знаниям.

Ответ: Нет, речь идет не просто о знаниях, как, например, в физике. Это желание господствовать над природой, над всеми. Хоть в чем-то я должен быть особенным, чего нет у других и есть только во мне.

Практически, сегодня каждый человек хочет быть господином природы. И мы видим, как стараемся обуздать природу, быть выше нее.

Вопрос: Самореализация может быть на каждом этапе пирамиды? Допустим, я хочу реализовать себя в бизнесе. Даже не ради денег, а просто у меня есть желание управлять, строить бизнес.

Ответ: Да. На каждом этапе. Поэтому надо приучать человека, как правильно понимать эту реализацию, каким образом развивать себя, как сопоставлять себя с другими. Он должен находиться в какой-то определенной борьбе, в соревновании с другими. Иначе прогресса не будет.

Из ТВ программы "Навыки управления", 25.06.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Познавать самих себя

Не удаляться от истинной самореализации

Как найти свое предназначение?

Управление стрессом, ч.2

каббалист Михаэль ЛайтманВ мире помех

Реплика: Ученые считают, что сегодняшняя жизнь полна стрессовых ситуаций. Человек должен спешить на работу, по дороге закинуть детей в детский сад. Из-за этого он может опоздать на работу, что влечет за собой конфликты, его могут уволить и т.д. А всего лишь 100-200 лет назад таких вещей не было.

Ответ: Стрессом можно назвать то, что человек ощущает как вынуждающее огромное внешнее давление.

Мы живем в мире помех, которые каждую секунду давят на человека. Кроме того, наша жизнь очень искусственная. Раньше человек понимал в естественном виде, где он находится, и что вокруг него происходит. У него был дом, семья, работа в поле, в саду и т.д.

А сегодня его окружает такое огромное поле совершенно различных источников давления, что они вызывают у него не просто непонимание ситуации, а реакцию на нее в виде стресса. 

Продолжение следует…

Из ТВ программы "Навыки управления", 25.06.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Управление стрессом, ч.1

Жизнь в эпоху стресса, ч.1

Жизнь в эпоху стресса, ч.2

Самореализация. Серия лекций "Навыки управления"

Как достичь максимальной самореализации?

Управление стрессом, ч.1

каббалист Михаэль ЛайтманСтресс – потеря ориентации в современном мире

Реплика: Стресс – это мобилизация ресурсов организма, состояние повышенного напряжения, как защитной реакции на различные неблагоприятные факторы.

Одним из первых термин "стресс" ввел физиолог Ганс Силье всего лишь 70 назад. Получается, что до этого либо у людей не было стресса, либо они просто не знали, что это такое.

Ответ: Тогда люди не были настолько развиты, чтобы ощущать стресс.

Вопрос: В психологии стресс включает в себя понятия "тревога", "конфликт", "угроза собственному "я". А как бы вы определили стресс с точки зрения каббалы?

Ответ: Стресс – это ощущение огромного внутреннего напряжения вследствие потери четкой ориентации.

Вопрос: Действительно, потеря ориентации – это именно то, что происходит сегодня. Но если вернуться к истории, испытывали ли люди стресс тысячу или пять тысяч лет назад? 

Ответ: Нет, люди не ощущали стрессов. У них были немного другие установки в жизни. Они понимали, что может произойти: смерть, голод, страдания от холода или каких-то других факторов.

Это были очень простые, земные проблемы совершенно другого уровня восприятия. Люди не считали те вещи, которые сегодня нам кажутся ужасными, чем-то из ряда вон выходящим, даже когда их вели на казнь или сжигали на костре.

Реплика: Стресс в моем понимании – это состояние, когда я долгое время очень хочу что-то получить, но не могу. Это уже вызывает дискомфорт, сильный диссонанс.

Ответ: Да, это тоже стресс, но другого типа – не мгновенный, а продолжительный.

Реплика: Причиной стресса может быть любая конфликтная ситуация, или недовольство своим внешним видом, или рутинная жизнь, или длительные хронические заболевания и т.д.

Ответ: Причины могут быть самыми разнообразными, когда желаемое и действительное не совпадают.

Продолжение следует…

Из ТВ программы "Навыки управления", 25.06.2020

Предыдущие сообщения на эту тему:

Жизнь в эпоху стресса, ч.1

Жизнь в эпоху стресса, ч.2

Как предотвратить стресс на работе

Страница 4 из 512345