Исследование: Если человек думает обо всем сразу, он более несчастен. Рецепт счастья прост - думай о том, что делаешь. Чем больше ты своими мыслями находишься в настоящем мгновении, тем тебе легче жить. Проблема в том, как последовать этому совету – ведь мозг запрограммирован все время отвлекаться.

Реплика: Отвлекаться мы желаем, только если нас не захватывает наше занятие. Поэтому надо себя изначально им хорошенько заинтересовать. Так рекомендует каббала. Если вы не создаете стремление - вы не сможете глубоко и правильно обработать информацию, понять новое – создать кли для наполнения.

Хочешь быть счастливым – будь им!

Психологи: почему люди несчастны

Желание и стремление

Тема : Воспитание, дети, Здоровье

Комментировать

Мнение (Ю.Александров, проф.): Если мы помещаем себя в разные культуры, то наш мозг будет работать по-разному – в зависимости от культурной среды. Когда мы развиваемся в той или иной культуре, мы формируем в себе разные поведенческие акты. Окружение, среда дают задачи, а человек формирует свой мозг для их решения. Поэтому у каждого общества, времени, народа – свой мозг! Либералы и консерваторы, верующий и атеист - совершенно разные люди!

Также многое определяет язык - смешение языков при строительстве Вавилонской башни было не наказанием человечества, а его обогащением. Человечеству был дан многообразный и взаимный взгляд на мир. Языки – это разные взгляды на мир.
Американские ученые и русские по-разному классифицируют объекты. На Западе объединяют объекты по роду, в России – по функции. Русские и жители Юго-Восточной Азии зависят от среды, а жители Запада – независимы, поэтому первые – коллективисты, а вторые – индивидуалисты. Первые – холисты (берут структуру целиком, учитывают среду), а вторые – аналитики, исследуют отдельные объекты и их черты, пренебрегая средой.

Истина одна, но люди, принадлежащие к разным культурам, смотрят на нее с разных сторон. Русские, как холисты, приспособлены создавать глобальные системы, намечать новые пути, что важно для начала научного процесса, теории развития. А культура Запада делает их аналитиками и практиками. (Поэтому у России нет денег).

На Востоке откалывают глыбы от общей для всех Истины – новые идеи, философские системы, направления. А дальше им неинтересно. А западный аналитический ум занимается доведением до практики. 

Реплика: Исследование говорит о "земных" людях, а не когда в человеке, под воздействием высшего света О"М, развивается иное мышление и система ценностей - выше нашего мира, в случае выхода его над собой, когда он становится частью высшей системы, души, и все его земные (эгоистические) признаки пропадают в общей высшей культуре – отдаче и любви над собой.

Наши животные предрассудки…

Условие выживания

Глобализм "наш" и "их"

Тема : Здоровье, Кризис, глобализация

Комментировать

The Wall Street Journal: Погоня за счастьем приносит нам больше вреда, чем пользы. Полагают: счастье, ощущение удовольствия или положительные эмоции, намного менее важно для физического здоровья, чем внутренняя удовлетворенность от целеустремленной деятельности.

Но люди, старающиеся жить со смыслом, чаще сохраняют живость ума в старости, здоровее психически и живут дольше, чем те, чья цель - ощущение счастья. Зацикленность на достижении счастья в реальности снижает удовлетворенность жизнью.

Удовольствие от вкусного ужина, захватывающего фильма или победы

любимой команды – вскоре улетучивается. Воспитание детей, волонтерская работа или учеба - не столь приятны в обыденности, но создают ощущение, что жизнь проходит не зря.

Сегодня счастьем и благоденствием интересуются психологи - ведь у молодых участились симптомы депрессии, паранойи и психопатологии. Авторы исследования считают причиной упор общества на материальные блага и социальный статус.

Но настоящее "здоровое" счастье недостижимо, если принуждать себя, например, к волонтерской работе, надеясь на какую-то награду в будущем.

Сосредоточьтесь на добрых отношениях с людьми и любимой работе, хватит сидеть и тревожиться о своей судьбе, сделайте упор на своих целях, - и вы будете здоровы и счастливы.

Реплика: Поскольку мы находимся во власти единой силы природы, то в мере подобия ей, мы попадаем под ее благое воздействие, которое проявляется во всех уровнях организма и психики, а также в окружающей среде.

Ощущением счастья можно управлять

Психологи: почему люди несчастны

Счастливыми нас делает ощущение, а не достаток

Тема : Здоровье, Кризис, глобализация

Комментировать

Елена Добровольская

Задачей настоящего повествования является рассказать о существующих и заложенных самой природой взаимоотношениях в организме человека, между людьми и Вселенной.

Согласно новой системе взглядов человек - закономерное явление природы. Ее интегральная часть. Между ними существуют никогда не прерывающиеся связи и постоянные взаимодействия. Жизнь Земли взятой в целом, со всеми растениями, животными и населяющим ее человечеством, следует рассматривать как жизнь одного общего организма. Человек и Вселенная – один организм.

Природа – это единая система, обладающая всем необходимым для сохранения своего гомеостаза (др. греч. – неподвижность) - способности системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния, посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического равновесия. Человек - интегральная часть природы, призванная поддерживать это равновесие и гармонию.

Читать полностью >>

Квантовые секреты долголетия

Равновесие – означает здоровье

Что такое болезнь?

Тема : Здоровье, Кризис, глобализация

Комментировать

Елена Добровольская

Новое понимание единства человека и природы в открытиях ученых последних десятилетий выявило, что взаимодействие наследственности, образа жизни и окружающей среды гораздо сложнее, чем принято было считать до сих пор.

В основе живой природы лежит ее квантовая организация. Энергетические уровни - ядерный, атомный, молекулярный - представляют собой "квантовую лестницу" организации материи, где высшую - четвертую ступень, занимают живые существа.

Современная медицина органов, западная или академическая - называйте, как хотите - до сих пор базируется на химической парадигме, классической физике и придерживается принципа визуализации. Это означает, что реально существует и является объектом научных исследований в живом организме только то, что можно увидеть глазами непосредственно или же с помощью микроскопа.

Чмтать полностью >>

Равновесие – означает здоровье

Информационная связь всей природы

Мы - экосистема

Тема : Здоровье, Каббала и другие науки

Комментировать

Вопрос: Каким должно быть подход к потреблению, чтобы обеспечивать физическое здоровье тела?

Ответ: К примеру, я болен диабетом легкой формы. Вызван он тем, что я люблю сладкое, люблю сахар. В природе есть фрукты, мед, но нет сахара. Если бы я не ел чересчур много сахара, то не заболел бы.

Существует очень много видов еды, которые мы производим только для того, чтобы пополнять чей-то банковский счет деньгами, и как следствие, больницы – пациентами. Человечество должно провести ревизию всей своей деятельности и постепенно вывести из употребления всё, в чем содержится яд: сначала обеспечить необходимые заменители, а потом прекратить производство.

Как мы сражаемся с курением, так надо сражаться со всем, что несет вред телу и здоровью. В природе имеется естественный набор ингредиентов: овощи, фрукты, мясо, рыба, вода… Вот им и надо ограничиться. Чего нет в природе, то, без сомнения, вредно для тела. И наоборот, что есть в природе, тому мы можем найти верное применение.

Вопрос: Сегодня подобное питание обойдется мне намного дороже, чем обычное…

Ответ: Я не говорю, что надо возвращаться к вегетарианству и натурализму, к чистой биологии без генетики. Здесь у нас нет выбора, ведь в таком случае мы не сможем прокормить человечество. Однако надо провести исследования и разработать необходимые технологии. Например, у меня есть приятель, который выращивает в пустыне Арава овощи и фрукты без химических добавок – он использует специальные бактерии, которые поедают вредителей.

Короче говоря, есть различные пути, но в первую очередь, надо всех обеспечить продовольствием – это ясно. Ну а затем постепенно мы будем продвигаться к экологичности.

Поэтому я и говорю, что интегральное образование должно охватывать все сферы нашей жизни, чтобы комплексно вести нас к исправлению и равновесию. Тем самым мы утверждаем здоровое, сбалансированное отношение ко всем видам человеческой деятельности. Эта революция в сознании и отношении отразится затем на технике, экономике, сельском хозяйстве и всем прочем.

Из 11-й беседы о новой жизни, 09.01.2012

Равновесие – означает здоровье

Гармония, которую мы создаем сами

Без принуждения и ограничений

Тема : Воспитание, дети, Здоровье

Комментировать

Мнение (А.Марков, д.б.н., палеонтолог): Интерес людей к себе имеет глубокие эволюционные корни. Он был полезен нашим предкам, потому что понимание себя помогает понять других, а понимание других - залог успеха для общественного примата. Но у этого интереса есть побочные следствия: склонность к завышенной самооценке и отделению своих от чужих и человека от животных (неразумных, примитивных, волосатых).
Многое можно узнать о человеке, по использованию местоимения "мы" - в основе этих отношений лежат не логика, а эмоции. "Мы животные" - звучит обидно, "Мы обезьяны" - вызывающе. Неверно, что человек произошел от обезьяны, потому что с точки зрения биологической классификации человек как был обезьяной, так ею и остался!

Эволюция только в одном случае с человеком привела к появлению вида с большим мозгом. Ведь этот орган обходится животным очень дорого: потребляет много калорий, поэтому требует больше пищи, большой мозг затрудняет роды - у наших предков была очень большая смертность при родах, причем умирали как дети, так и матери. Можно прекрасно прожить без большого мозга, как вся живая природа вокруг нас.

Реплика: Зачем природе понадобилось развивать особый вид с неоправданно большим мозгом, которым этот вид пользуется только себе во вред? – На этот вопрос именно в наше время мы должны получить ответ – нам необходим  большой мозг для освоения высшего уровня природы. Ведь для нашего повседневного существования мы используем лишь несколько процентов его мощности, остальная часть – для его будущего применения!

Есть многое на свете…

Наши животные предрассудки…

Размер мозга коррелирует с общительностью

Тема : Восприятие реальности, Здоровье, Каббала и другие науки

Комментировать

Мнение (Л. Духанина, д.п.н., проф.): Ученые фиксируют психические изменения в детях, ориентация на потребление, отрыв от культурных традиций, повышенный уровень тревожности и страхов, повышенная агрессивность, потребность к эпатажу. Медики отмечают появление у школьников взрослых диагнозов.

В иерархии ценностей жизни на первом месте у школьников идут интеллектуальные параметры личности, на втором – волевые, на третьем – соматические. Последние в иерархии ценностей - эмоциональные проявления и нравственные ценности – чуткость, терпимость, сопереживание.

Реплика: Изменяется ли школьная программа в соответствии с изменением школьника? Конечно же, нет! Владеют ли учителя базовыми знаниями о работе с "новыми" детьми? Нет! Именно коррекция отношения к себе и обществу должна стать основным занятием ученика в школе. Иначе мы получаем на выходе уродливых специалистов. А поскольку возможности применения себя в науке, экономике, промышленности уменьшаются, то молодые люди выглядят потерянными, без жизненных ориентиров.

Школа – зеркало пороков общества

Школа – жизнь, жизнь – школа

Беседа о детской депрессии

Тема : Воспитание, дети, Здоровье, Кризис, глобализация

Комментировать

Мнение (А.Спирин, академик): Сегодня мы с большой долей достоверности реконструировали картину зарождения биосферы на юной Земле. Через какое-то время после остывания планета представляла собой гигантское сообщество микроорганизмов – бактерий и архей. Все это работало как единый живой организм, и именно это было наивысшим пиком развития биосферы.

Позже произошел переход от интегральной системы к нелинейной, в которой образовавшиеся организмы стали поедать друг друга. Здесь и началось расслоение биосферы, приведшее к своей наивысшей точке – появлению человека, который со временем принялся вредить биосфере.

Ученые много лет предупреждают: наша жизнедеятельность рано или поздно приведет к тому, что будут нарушены все природные балансы, и тогда на планете станет невозможно жить – мы погибнем от катаклизмов. В этой борьбе мы не победим. Биосфера будет прекрасно жить и без нас, как жила на протяжении четырех миллиардов лет. В ее истории случались кризисы, но не более того.

Дело в том, что, по большому счету, биосфера – это сообщество древних бактерий и архей, а люди – всего лишь малая биологическая масса. Мы нисколько не нужны морям, рекам, лесам. Это они нужны нам, потому что обеспечивают наше существование. Как ни банально звучит: плата за комфортную жизнь – их уничтожение и, следовательно, сокращение срока жизни человеческой популяции. Здесь даже спорить невозможно – всем известна зависимость увеличения числа самых разных заболеваний от экологически неблагоприятных условий.

Расчет на то, что от этих бед нас спасут современные высокие технологии и биомедицина – тупиковый путь. Биомедицина ведет как раз к гибели человечества: как только мы начнем в массовом порядке лечить болезни генно-инженерными способами, избавим человечество от страшных болезней, мы превратимся в загнивающее геронтологическое общество с дурной наследственностью, поскольку генная инженерия отягощает нас еще и летальными генами. Биопротезирование, появление симбионтов – это дорога к постепенному умерщвлению человечества, а вовсе не продление его жизни на неопределенно долгий срок.

Реплика: Но человечество будет пытаться любыми путями удержаться именно в эгоистическом образе жизни, хотя он уничтожает его самого. Именно наш столь любимый эгоизм и является нашим ангелом смерти.

Природа – великий конструктор

Неизвестные законы природы отвечают за "самоорганизациию" биосферы

Паразит разумный

Тема : Здоровье, Кризис, глобализация

Комментировать

Мнение (Маргарет Чен, глава ВОЗ): Мир в шаге от кризиса, потому что антибиотики больше не работают, что ставит под угрозу проведение даже обычных операций, а любая царапина без лечения антибиотиками, может закончиться летальным исходом. Все это ведет к закату современной медицины.

Глава ВОЗ также ставит под сомнение эффективность и недавно созданных, революционных средств против туберкулеза, малярии, бактериальных инфекций и ВИЧ/СПИДа.

Значит, в ближайшее время мир войдет в "пост-антибиотическую эру". Это может сопровождаться удорожанием препаратов, заменяющих стандартные антибиотики. А сроки лечения, возможно, увеличатся, как и вероятность побочных эффектов в виду большей токсичности средств. На данный момент врачи уже потеряли антибиотики первой линии.

Согласно статистике, вероятность смерти вследствие заражения резистентными патогенами в последнее время увеличилась на 50%. В конечном счете, все бактерии станут резистентными. Это - следствие длительного и неразумного использования антибиотиков, констатируют эксперты.

Реплика: Не зря ведь кризис называется всеобщий, глобальный – он не только вокруг Земного шара, но он - на всей деятельности человека, потому что вся она исходит из нашего эгоистического отношения к обществу и миру. Но как только начнем разумное отношение к себе и природе – уравновесим все проблемы, в том числе и болезни.

Рост заболеваний, не поддающихся антибиотикам

Системный кризис здравоохранения

Супербактериям не страшны антибиотики

Тема : Здоровье, Кризис, глобализация

Комментировать

Мнение (Джоан Чао, проф. психологии Northwestern University, США, проанализировав статистику по 29 странам - Зап. и Вост. Европа, Азия, Африка и Ю.Америка): В обществе, ориентированном на индивидуальность, процент депрессий намного выше, чем в культурах, где коллектив ставится выше отдельного человека. На развитие депрессии влияют не столько гены, сколько общественные ценности.

Люди, принадлежащие к индивидуалистичным культурам (европейской и американской), ценят уникальность превыше гармонии, самовыражение – больше, чем согласие. Они противопоставляют себя каким бы то ни было группам.

Люди восточных культур ставят общественное согласие и гармонию выше индивидуальности. Они поддерживают то поведение, которое направленно на сплочение с группой. Именно индивидуалистическое "замыкание на себе" или ориентация на общество определяют, разовьется ли депрессивное состояние при равной генетической вероятности.

Реплика: Несомненно, при объединении все хорошее и плохое распределяется в группе, причем, плохое взаимно вычитается, а хорошее взаимно складывается. Таков закон природы, потому что объединение происходит против природного эгоизма. Каббалистам это известно, как один из основных принципов природы.

Поэтому каббала утверждает, что объединение людей решает ВСЕ проблемы, как частные, так и общественные и поднимает человека и общество на следующий эволюционный уровень – потому что объединение вызывает подобие свойству высшей силы и тем вызывает на объединяющихся ее воздействие.

Отзывчивость, как способ продлить жизнь

Модернизация морали

Лекарство от депрессии – связь с другими людьми

Тема : Здоровье, Кризис, глобализация

Комментировать

Вопрос: В психологии кризис описывается как болезненное явление, но если человек преодолевает его, не сдается, то происходит переход на новый уровень, где высвобождается масса энергии и человек начинает жить новой жизнью.

Ответ: Даже более того, всякая болезнь – это также акт выздоровления от недуга.

Допустим, была какая-то неисправность. Сейчас она каким-то образом исправляется, компенсируется. И именно этот отрезок, когда она компенсируется, исправляется, мы считаем болезнью. А на самом деле – это уже исправление.

Мы специально делаем прививки, вводим в организм микро-болезнь для того,  чтобы вызвать его положительную реакцию, обезопасить от угрожающих внешних воздействий.

Если бы мы собрали все эти кризисные, болезненные признаки воедино, мы бы обнаружили, что к ним надо относиться как к рождению нового состояния, как к оздоровлению, к исправлению, к нашей коррекции, к нашему подъему на следующую ступень.

Из 13-й беседы об интегральном воспитании, 18.12.2011

Два взгляда на кризис

Кризис как шанс

Кризис как средство духовного продвижения

Тема : Воспитание, дети, Здоровье, Кризис, глобализация

Комментировать

Мнение (П. Пономарев, психолог-психотерапевт): Отзывчивость - это наша способность чувствовать и понимать, принимать человека без критического взгляда на его сущность. Качество, позволяющее нам адаптироваться к другим людям, что-то дать человеку, чтобы чувствовать себя лучше.

Добрые люди болеют меньше, живут на 9 лет дольше. Делая добро, организм продуцирует гормон эндорфин, отвечающий за ощущения счастья, вызывающий успокаивающий эффект.

Когда мы отзывчивы и нам хочется творить добро, мы находимся на своеобразном мотивационном подъеме, эйфории. Мы чувствуем свою полезность, занятость, а значит, освобождаемся от одиночества. Благотворительная деятельность дарит нам новый круг общения, который, как известно, редеет с возрастом.

Таким образом, отзывчивость позволяет регулировать наше настроение, волевой компонент личности, повышает жизненную энергию, позитивно влияет на выработку гормона серотонина, который предохраняет от депрессии и стрессов, повышает эмоциональную устойчивость.

Лучшим способом научить отзывчивости другого человека является демонстрация этого личностного качества.

Реплика: Наблюдаемый эффект является не следствием большего спокойствия или иных положительных эмоций – они, как и серотонин, являются следствием обмена энергиями, сосуществованием в едином энергетическом и информационном поле, сближением со светом.

Модернизация морали

Отдача: жить в другом

Любовь? - Только в духовном!

Тема : Воспитание, дети, Здоровье

Комментировать

Вопрос: Бывают такие состояния или обстоятельства, когда человеку не удается поспать. Имеет ли это какое-то значение? Стоит человеку прилечь хотя бы на полчаса?

Ответ: Это зависит от людей. Но, в принципе, если человек занят серьезной нравственной работой над собой, то я бы советовал где-то в середине дня выделить время на отдых, и, причем, потренироваться по определенной методике, когда человек действительно может заснуть на 15-20 минут, и при этом чувствовать себя, как после продолжительного хорошего сна.

В нашей работе это необходимо, потому что, всё время находясь во внутреннем напряжении к подъему, к единству, с усилиями, сверх наших обычных, ментальных и чувственных усилий, внутренних напряжений, человек должен отдыхать. Надо с этим согласиться. Важнее недоспать ночью, но поспать днем.

Из 12-й беседы об интегральном воспитании, 16.12.2011

Накопление духовного потенциала

Забота о здоровье

Зачем нужен сон? (клип)

Тема : Воспитание, дети, Здоровье

Комментировать

Вопрос: Я знаю, что вы уделяете большое внимание распорядку дня в группе и заботе учеников о своем здоровье.

Ответ: Да. Если в группах будут концентрироваться люди, свободные от ненужной работы, которая только засоряет окружающую среду, и весь день будет в их распоряжении, за исключением двух-трех часов работы на пользу интегрального общества, то они в обязательном порядке будут заниматься физическими упражнениями и спортом.

Часть занятий будет проводиться вне стен помещения: на природе, на море, в походах, на пикниках, выездах, которые при определенных условиях могут продолжаться несколько дней. Это все мы уже практикуем. Мы никогда и ни в коем случае не пренебрегаем физическим развитием.

В наших группах есть прекрасные массажисты, костоправы, люди, которые обучают разным танцам, и т.д. Мы видим, что внутри группы – своя жизнь со своей взаимопомощью, решающей проблемы здоровья. Мы уделяем этому очень большое внимание. Я считаю, что это неотъемлемая часть интегрального процесса.

Как минимум по полчаса три раза в день, если не больше, мы уделяем внимание именно физическим упражнениям, кроме перерывов на обед, ужин и остальных мероприятий. Кроме того, конечно, в любое время можно выпить кофе и кто хочет – закурить сигарету. Никому ничего не запрещается. Но, несмотря на это, физические упражнения, пробежка или быстрая ходьба, массаж и т.д. – это обязательно.

Из 11-й беседы об интегральном воспитании, 16.12.2011

Проблемы психических отклонений

Каббалисты любят спорт

Каббала и физкультура (клип)

Тема : Воспитание, дети, Здоровье

Комментировать