Записи в разделе 'Здоровье'
Сколько надо нам работать?

каббалист Михаэль ЛайтманИсследование: Еще в XX веке в среде бизнес-лидеров поняли, что заставлять людей работать больше 40 часов в неделю опасно и дорого. Увеличение продолжительности рабочего дня повышает риск травматизма и увеличивает процент брака. А производительность труда должна расти за счет внедрения новых технологий и модернизации производства. А когда промышленники сокращали рабочую неделю, их бизнес становился более производительным и прибыльным.

Исследования показали, что у работников интеллектуального труда производительных часов за день даже не 8, а 6.

Исследования американских военных показали, что сокращение сна лишь на 1 час в сутки в течение недели приводит к когнитивной деградации, сравнимой с 10%-ным содержанием алкоголя в крови. Каждый человек в современном цивилизованном обществе должен жить, пользуясь благами той самой цивилизации. Иначе жить бессмысленно. Мы боимся конца света, понимая, что сами виноваты в тех катаклизмах, которые нам природа уготовила в ответ на неуважительное к ней отношение. Человек должен иметь время на себя.

Реплика: Скоро произойдет полная перестройка нашего отношения к труду – работать, сколько необходимо для обеспечения разумных потребностей, часа 2 в день, а остальное время заниматься исправлением своей природы с эгоистической на альтруистическую, методом интегрального воспитания.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Почему мы так много работаем?

Почему автоматизация не сократила трудовой день?

Поколение, сгоревшее на работе

Беседы о новой жизни, ч.82

Беседа о здоровье в интегральном мире, в рамках ТВ программы "Новая жизнь".

Мои собеседники - Орен Леви, зав. издательским отделом на иврите,

Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

015 - Беседы о новой жизни, с Ницей и Ореном

icon for podpress  Видео (рус.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (рус.): Открыть | Скачать
 
icon for podpress  Видео (ивр.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (ивр.): Открыть | Скачать
 
Предыдущие выпуски программ на эту тему:

Беседы о новой жизни, ч.81

Беседы о новой жизни, ч.80

Беседы о новой жизни, ч.79

Все существующее связано в полном взаимодействии

каббалист Михаэль ЛайтманСообщение: Японские исследователи из Института технологий Тохоку и университета Киото обнаружили и экспериментально доказали свойство человеческого тела испускать свечение - биофотонную эмиссию человека.

Сообщение (Фриц Попп, биофизик, основатель Международного института биофизики в Дюссельдорфе): Биофотоны излучаются не только телом в целом, но и каждой его отдельной клеткой. Они являются носителями информации, сигналами, которые одна клетка посылает другим, чтобы таким способом сообщить об изменениях своей внутренней структуры, о неприятностях, болезнях и планах на будущее. Так клетки общаются друг с другом, координируют и согласовывают свои действия.

Реплика: Вот еще одно доказательство полной связи всего существующего – через биофотонное излучение клеток – еще один из путей связи.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Взаимосвязь между нами – на уровне клеток

Вся природа – единый организм

Вначале сотворил Бог сообщество!

Как быть счастливым

каббалист Михаэль ЛайтманМнения: Д. Ликкен, унив. Миннесоты: 50% счастья - врождённые, зависят от ДНК. 10% - это работа и семья, а 40% - мысли.

К. Перт, фармаколог, унив. Хопкинса: В головном мозге уже содержится всё, что нужно для счастья: эндорфины (болеутоляющие сильнее лекарств), серотонин (снижает тревогу), допамин (отвечает за удовольствие), окситоцин (гормон, запускающий эти чувства). Нужно лишь дать им активизироваться.

Д. Гилберт, проф. Гарвард: Счастье есть сейчас, а не потом! Люди, ждущие счастья в виде отпуска, денег и т. д., получая это, не становятся счастливыми.

Б. Липтон, биолог: Врождённая часть счастья может меняться. Отбросьте плохое, не все эти мысли - правда.

М. Шимофф, автор книг о счастье: Учитесь прощать! Мы считаем, что наша злость или ненависть накажут обидчика. Но это всё равно, что выпить яд самому и ждать, пока он подействует на другого. 

Д. Качоппо, психолог, унив. Чикаго: Негативные мысли действуют сильнее. Это показали измерения электрической активности мозга. Такой инстинкт - со времён первобытных людей, живших в опасности. 95% мыслей негативны и повторяются изо дня в день. Затмевайте их позитивом.

Д. Рейти, психиатр, Гарвард: Стать счастливым помогает физическая нагрузка. Мозг поглощает больше кислорода, а в организме образуются химические вещества (допамин, серотонин и др.), повышающие настроение.

Люди, ставящие перед собой цели в жизни, живут дольше и счастливее. Стать врачом или сварить суп - это всё цели.

Роскошная жизнь - не значит обладать множеством вещей, это значит отказаться от них.

Ищите свои потребности, не следуйте стадным чувствам. Стремление ни в чём не отставать от других - главный враг счастья.

Люди, у которых кроме работы есть другие ценности - любящая семья, дом, открытый для друзей и родных, - гораздо счастливее.

Ничего полезнее прогулки на свежем воздухе люди ещё не изобрели.

Счастье подразумевает долю смирения, способность признавать свои ошибки, ценить людей вне зависимости от их статуса. Богатым людям это недоступно.

Реплика: Эти советы давно известны и уже не действуют. Единственное средство быть счастливым – быть в обществе, где тебя понимают, имеют одну с тобой цель, поддерживают друг друга в достижении этой цели, создают уверенность в каждом товарище, настолько, что он перестает думать о себе.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Счастье – это равенство

В чем же счастье?

Считать не деньги, а счастье!

Беседы о новой жизни, ч.81

Беседа о здоровье в интегральном мире, в рамках ТВ программы "Новая жизнь".

Мои собеседники - Орен Леви, зав. издательским отделом на иврите,

Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

015 - Беседы о новой жизни, с Ницей и Ореном

icon for podpress  Видео (рус.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (рус.): Открыть | Скачать
 
icon for podpress  Видео (ивр.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (ивр.): Открыть | Скачать
 
Предыдущие выпуски программ на эту тему:

Беседы о новой жизни, ч.80

Беседы о новой жизни, ч.79

Беседы о новой жизни, ч.78

Позитивное мышление

каббалист Михаэль ЛайтманМнение (О.Гадецкий, психолог): Настройка на хорошее – лишь небольшая часть позитивного мышления. Второй, более важный принцип – это умение правильно реагировать на проблемы, которые приходят в нашу жизнь. К ним также нужно научиться относиться позитивно. Нужно понять, что Вселенная любит нас и таким образом дает руководство, указывая нам на наши несовершенства. Трудности, приходящие в нашу жизнь, нужно воспринимать не как наказание, а как обучение.

Если хронически не везет во всем – надо избавляться от гордыни. Она - корень всех проблем. Если человек готов обвинять в своих проблемах всех, кроме себя, то этим он усиливает свое невезение.

Мы не хотим стать учениками Природы, мы настаиваем на своем, что я прав, а ты нет. Мы это говорим и своему окружению, и Природе. Но подчинить ее невозможно. Она больше нас и мудрее. Это главное, что нужно понять.

Реплика: Наилучшая настройка на хорошее – это соединиться с источником абсолютного добра – Творцом!

Предыдущие сообщения на эту тему:

Нравственность – регулятор жизни человечества

Изменить мир через себя

Настолько ли ужасен наш мир?

Взаимосвязь между нами – на уровне клеток

Исследование: Физическая связь между матерью и плодом осуществляется через плаценту, орган, построенный из клеток матери и клеток плода – он служит каналом поступления питания и выводом отходов. Клетки могут мигрировать через плаценту между матерью и плодом, поселяясь в органах тела (легкие, мышцы, печень, сердце, почки, кожа). Они могут иметь широкий диапазон воздействий, от восстановления тканей и до провоцирования иммунных нарушений в организме.

Клетки одного человека способны к интеграции в ткани другого человека.

Мы привыкли думать о себе как об отдельных автономных индивидуумах, но все мы носим в себе части других людей.

Клетки одних могут находиться в головном мозге других, мужские клетки были обнаружены в мозгах женщин и живут там в течение десятилетий.

Микрохимеризм чаще всего является результатом обмена клетками через плаценту во время беременности, но могут передаваться от матери или от кормилицы к ребенку и во время вскармливания ребенка грудным молоком.

Также происходит обмен клетками между близнецами в утробе матери и также клетки старшего брата, уже имеющиеся в матери, могут попасть в плод через плаценту во время более поздней беременности. Есть доказательства конкуренции между клетками от бабушки и младенца в матери. Смешение клеток генетически различных индивидуумов – это не редкость, а закон природы.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Сотрудничество превыше конкуренции

Эмпатия - в наших клетках!

Я передаю вам свою жизнь!

Беседы о новой жизни, ч.80

Беседа о здоровье в интегральном мире, в рамках ТВ программы "Новая жизнь".

Мои собеседники - Орен Леви, зав. издательским отделом на иврите,

Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

015 - Беседы о новой жизни, с Ницей и Ореном

icon for podpress  Видео (рус.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (рус.): Открыть | Скачать
 
icon for podpress  Видео (ивр.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (ивр.): Открыть | Скачать
 
Предыдущие выпуски программ на эту тему:

Беседы о новой жизни, ч.79

Беседы о новой жизни, ч.78

Беседы о новой жизни, ч.77

Беседы о новой жизни, ч.79

Беседа о здоровье в интегральном мире, в рамках ТВ программы "Новая жизнь".

Мои собеседники - Орен Леви, зав. издательским отделом на иврите,

Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

015 - Беседы о новой жизни, с Ницей и Ореном

icon for podpress  Видео (рус.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (рус.): Открыть | Скачать
 
icon for podpress  Видео (ивр.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (ивр.): Открыть | Скачать
 
Предыдущие выпуски программ на эту тему:

Беседы о новой жизни, ч.78

Беседы о новой жизни, ч.77

Беседы о новой жизни, ч.76

Проблемы психических отклонений (клип)

Беседы о новой жизни, ч.78

Беседа о здоровье в интегральном мире, в рамках ТВ программы "Новая жизнь".

Мои собеседники - Орен Леви, зав. издательским отделом на иврите,

Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

015 - Беседы о новой жизни, с Ницей и Ореном

icon for podpress  Видео (рус.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (рус.): Открыть | Скачать
 
icon for podpress  Видео (ивр.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (ивр.): Открыть | Скачать
 
Предыдущие выпуски программ на эту тему:

Беседы о новой жизни, ч.77

Беседы о новой жизни, ч.76

Беседы о новой жизни, ч.75

Беседы о новой жизни, ч.77

Беседа о здоровье в интегральном мире, в рамках ТВ программы "Новая жизнь".

Мои собеседники - Орен Леви, зав. издательским отделом на иврите,

Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

015 - Беседы о новой жизни, с Ницей и Ореном

icon for podpress  Видео (рус.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (рус.): Открыть | Скачать
 
icon for podpress  Видео (ивр.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (ивр.): Открыть | Скачать
 
Предыдущие выпуски программ на эту тему:

Беседы о новой жизни, ч.76

Беседы о новой жизни, ч.75

Беседы о новой жизни, ч.74

Мир охватила эпидемия одиночества

каббалист Михаэль ЛайтманДанные ВОЗ: Более 350 млн. человек на планете страдают от депрессии. Количество страдающих от одиночества людей в мире растет в геометрической прогрессии. Более 30% людей на планете страдают от одиночества и эмоциональной изоляции. Развитие новых технологий, в частности, общение по скайпу через интернет, лишь усугубляет эту серьезную проблему.

Страдающие от одиночества не склонны делиться этой проблемой с окружающими, хотя остро нуждаются в поддержке и сочувствии близких. Физическая травма и сильное чувство социальной отверженности вызывают в мозге человека одинаковые реакции. Более того, одиночество может значительно сократить продолжительность жизни, а также привести к нарушению и расстройству сна.

Реплика: Человек запрограммирован к единению с другими, вопреки своему эгоизму. Этим обнаруживается дуальность нашего естества, но в средней линии, возникающей в нас с помощью света (возвращаемого нас к Источнику-Творцу) мы обретаем, несмотря на нашу двойственную природу, совершенство, вечность и покой.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Отношения с людьми влияют на здоровье

Люди умирают не от болезней, а от одиночества

Одинокие – к нам!

Любовь сделает ребенка умнее

каббалист Михаэль ЛайтманИсследование (Алан Шор с группой ученых, Лос-Анджелес): Чем раньше вы начнете дарить своим детям теплые чувства, тем умнее они станут. Размер человеческого мозга  зависит от материнской любви. Малыш в утробе матери все слышит и понимает, ученые советуют чаще слушать музыку, читать вслух во время беременности - малыш слышит и воспринимает информацию намного раньше своего рождения.

Также установлено, что в мозгу ребенка, о котором не заботятся надлежащим образом, отсутствуют области, влияющие на его дальнейшее мышление и восприятие мира. У малыша, которому не повезло с родителями, больше шансов стать социальным изгоем и не сложившимся в жизни человеком.

Реплика: Любовь, т.е. включение в желания другого, является основным свойством нашего и высших миров. Только в нашем мире это свойство скрыто, чтобы мы могли его опознать как необходимое и развить его. Поэтому оно дано нам как заповедь – указание, которое необходимо выполнить, чтобы привести себя и мир к совершенству.

Естественно, что это же свойство любви благотворно на всех уровнях.

В случае с детьми, в нас включаются естественные (животные) инстинкты, которые подчас перебиваются противоположными сверх-эгоистическими, человеческими, когда мы вредим своим же детям, предпочитая себя им – в этом случае люди "животнее" животных.
Выход в высший мир основан на любви – вопреки и над нашим эгоизмом. Строим любовь, оставляя отторжение под ней, покрывая ненависть любовью – и в мере покрытия, начинаем ощущать высший мир.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Взаимосвязь, влияющая на счастье

Этот инфантильный мир

Недостаток общения поражает мозг

Немцы погружаются в депрессию

каббалист Михаэль ЛайтманСтатистика: Немцев принято считать людьми с железными нервами и чётким жизненным ритмом (характер нордический, твёрдый) - но это представление становится мифом. По данным Федерального статистического ведомства ФРГ, более миллиона жителей Германии страдают психическими и нервными заболеваниями, включая приобретённое слабоумие.

Депрессиям подвержен каждый второй житель страны, растёт уровень самоубийств, расходы больничных касс на лечение психических и нервных расстройств увеличились за 5 лет на 32%, Альцгеймером и приобретённым слабоумием страдают 1,2 млн. человек, 25% детей подвержены нервному расстройству, каждый второй работающий брал бюллетень из-за нервного срыва, причём не один раз.

Реплика: Действия общего всестороннего кризиса сказываются на всех. Самый высокий по ЕС уровень самоубийств – в Литве, а самый низкий – в Греции! Все зависит от ощущения внутреннего комфорта, и можно только предположить, насколько все бы изменилось, если бы начать вводить интегральное воспитание!

Предыдущие сообщения на эту тему:

Депрессия как болезнь века

Рост "экономических" самоубийств

40% европейцев – психически расстроены

Страница 119 из 136« Первая...117118119120121...Последняя »