Записи в разделе 'Здоровье'
Не пойти ли к психологу?

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Считается, что депрессивные люди – самые большие реалисты. А оптимистов психология рассматривает как людей, живущих в определенной иллюзии. Почему мы обманываем сами себя?

Ответ: Потому что наша суть – это желание получать наслаждения. Зачем  видеть правду и страдать? Лучше я буду обманывать сам себя и наслаждаться жизнью.

Вопрос: Есть данные, которые говорят о том, что только 2% всего населения видят действительность такой, как она есть, не приукрашивая ее. Все они – пациенты психиатрических лечебниц. Почему реальность такова, что мне постоянно приходится защищать себя, свое желание насладиться? Почему постоянно  ощущается какая-то угроза?

Ответ:  В сущности, ты задаешь вопрос: "Почему я не животное? Почему я – человек?" У животных нет вопросов. Они должны знать о своей жизни всё,  иначе у них нет никаких шансов выжить. Мы ощущаем угрозу, и у нас есть возможность продержаться на плаву только за счет правильных взаимосвязей между нами.

И, в отличие от животных, нам предоставлен выбор. В наши дни мы достигли такого развития, когда обязаны построить социум, который восполнит нам то, что не дано природой. Тогда мы сможем полностью наполнить свое желание наслаждаться, которое является сутью нашей природы, ведь ничего другого в нас нет. 

Вопрос: А почему бы мне не пойти к психологу?

Ответ:  Если твой психолог знает, что такое интегральное образование и может помочь тебе установить правильные взаимосвязи с окружающей действительностью, то, конечно, иди. Сегодня нам, действительно, необходимо создать такую профессию, которая называется "интегральный психолог".

Вопрос: И этот сидящий напротив меня человек поможет мне узнать себя?

Ответ:  Психолог не может работать с тобой с глазу на глаз.  Интегральное образование требует работы в группе. Твой психолог обязан давать тебе упражнения внутри твоего окружения, под влиянием которого с тобой будут происходить изменения, и благодаря ему ты научишься правильно взаимодействовать со всем миром.

Из 248-й беседы о новой жизни, 07.11.2013

Предыдущие сообщения на эту тему:

45 минут на поручительство

Как достичь взаимопонимания?

Познать самого себя

Ночной сон – это продолжение дня

каббалист Михаэль ЛайтманНачало – в посте Откуда приходят сны?

Вопрос: Как природа развивает нас с помощью снов?

Ответ: Бодрое состояние называется "день". А в состоянии сна мы выходим из предыдущего бодрого состояния и можем связаться со следующим активным состоянием. Сон – это "малое состояние" (ВА"К ступени), через которое я могу связать свое прошлое бодрое состояние со следующим.

Это подобно тому, как в машине со стандартной коробкой передач нужно все время проходить через нейтральную передачу: при переходе от первой передачи ко второй, и от второй к третьей. Между ними всегда есть нейтральная передача – это и есть сон.

Только после спуска на нейтральную передачу можно подняться ко второй. Потом снова спуститься со второй на нейтральную и подняться на третью передачу. Невозможно перейти из состояния в состояние иначе, чем через сон.

Из этого становится понятным, почему сон так важен и занимает значительную часть всего времени – целых 8 часов. Если мы находимся в своей эгоистичной природе, то есть все наши природные намерения направлены на свою пользу, то нам стоит выполнить требования своего тела. Рамбам пишет, что человек обязан спать достаточное время. 

Если мы живем в материальном мире, то обязаны вести себя нормально, и сон остается простым физиологическим процессом. Если же человек уже находится на духовной ступени и действует ради отдачи, то возникает вопрос: что такое для него сон?

Его сны тоже могут быть следствием пережитых днем материальных событий. Но поскольку он в течение дня стремится достичь нового духовного состояния, то во время сна он способен совершить духовный подъем или хотя бы произвести необходимые для него выяснения.

Наука каббала относится к ночному сну как к продолжению дня – продолжению бодрого состояния. Это физиологически необходимое состояние и для людей находящихся лишь в рамках этого материального мира, и для тех, кто находится в высшем мире, на духовных ступенях.

Из 496-й беседы о новой жизни, 11.01.2015

Предыдущие сообщения на эту тему:

Человек не может жить без сна

Полный доступ в программу жизни

Откуда приходят сны?

Человек не может жить без сна

каббалист Михаэль ЛайтманНачало – в посте Откуда приходят сны?

Вопрос: Есть ли какое-то особое значение в наших снах?

Ответ: Обычно сны связаны с нашими прошлыми переживаниями либо с нашими тайными, неосознанными желаниями и целями, о которых мы сами не догадываемся. Но бывают и такие сны, которые приоткрывают нам будущее.

Я помню, как перед одним экзаменом мне приснилась во всех деталях ситуация, которая потом на нем произошла. Мне и прежде удавалось иногда пробуждать в себе такие предвидения будущего. Но такое пассивное раскрытие ни в чем не помогает, ведь ты не способен использовать эту информацию и не можешь никому о ней рассказать.

У тебя нет никаких сил и желания о ней говорить, будто она заперта у тебя внутри. Я когда-то знал, что случится с людьми, которые находятся рядом со мной, словно мне известен сценарий пьесы, но не мог никому сказать. И так это потом и случилось.

Но каббала не занимается разгадыванием снов, ведь они относятся к материальной жизни человека. Наше тело – это просто животное. Все животные тоже видят сны. Маленьким детям все время что-то снится – это помогает человеку развиваться. 

Ведь обычно наша жизнь состоит из очень поверхностных, ясных, привычных ситуаций, не несущих никакой новизны. День похож на день. И поэтому человек  видит такие сны, которые продвигают его к его истинной, возвышенной, будущей роли, развивают его чувства и разум и подготавливают его к следующему этапу.

Это помогает ему справиться с состояниями, ожидающими его в будущем – к духовному подъему. А без таких снов, наша жизнь была бы слишком однообразной, как у животных, по заведенному распорядку: утром проснулся, пошел на работу, вернулся, поужинал, посмотрел какую-то пустую передачу по телевизору и лег спать. Ничего нет, кроме этого.

Можно сказать, что во снах люди связываются с общей для них мыслью, силой, желанием, пусть и на их материальном уровне. Но именно таким путем они развиваются.

Поэтому мелкие примитивные существа не спят и могут бодрствовать днем и ночью, круглые сутки. У них есть только сезонные циклы, связанные с временами года. Но более развитые и сложные животные, уже должны спать подобно людям.

Не случайно человек не может жить без сна. После нескольких бессонных ночей человек начинает терять рассудок, мозг не способен функционировать без перерывов на сон. Спрашивается: почему?

Дело в том, что у нас нет другой возможности перейти из состояния в состояние, не разделив их сном. Если объяснять это в терминах науки каббала, то само состояние называется ГА"Р (верхняя часть ступени), в котором человек бодрствует и активно действует, получает и отдает, обменивается чувственной и интеллектуальной информацией с окружением.

Но для смены одного активного состояния другим, ему необходим перерыв на сон. Сон – это будто нижняя часть ступени (ВА"К), исчезновение света Хохма. Это часть большого состояния. Нельзя сказать, что человек во сне становится животным – это спящий человек. И неважно, видит он в это время сны или нет – главное, что они проходят через него.

Поэтому он просыпается готовым к новому дню. Природа подготовила в нем за время сна все инструменты, необходимые для выполнения нового задания.

Недаром люди спят по 8-10 часов в сутки. Тот, кто спит меньше 6-7 часов, уже плохо себя чувствует. Это может быть даже духовной помехой. Но сам сон и сновидения – это чисто материальные явления, которые относятся к нашему эгоизму. В них нет ничего духовного.

Вопрос: Даже во сне мы находимся во власти эгоизма?

Ответ: Разумеется, а в чьей же еще? Все наше тело и его системы – эгоистические. От того, что мы спим, мы не перемещаемся в духовный мир. Мы не можем вдруг внезапно во сне обрести свойство отдачи и любви к ближнему. Если же у нас этого нет, значит, мы остаемся в материальном мире. Разница между материальным и духовным – только в намерении: ради себя оно или ради отдачи.

Продолжение следует...

Из 496-й беседы о новой жизни, 11.01.2015

Предыдущие сообщения на эту тему:

Полный доступ в программу жизни

Откуда приходят сны?

Сон – это 1/60 часть смерти

Полный доступ в программу жизни

каббалист Михаэль ЛайтманНачало – в посте Откуда приходят сны?

Вопрос: Бывают ли "вещие" сны?

Ответ: Есть люди, способные предсказывать будущее. Они входят в особое состояние транса, будто во сне, и могут видеть события, которые случатся в будущем. В реальной жизни эти состояния еще не проявились, а во сне их можно увидеть.

Вопрос: Выходит, что одни сны вызваны прошлыми впечатлениями, оставшимися в человеке, а другие – раскрывают будущее, если нам удалось подключиться к высшему потоку информации?

Ответ: Да, это возможно, ведь в каждом из нас уже заложена программа всего, что случится с ним до конца этой жизни, а может и дальше. И если человек обладает особыми способностями, позволяющими видеть будущее, то он может его предсказать.

В истории существовали такие провидцы. Люди во все века пользовались ими, но в итоге обычно убивали за нежелательные прогнозы. И это не случайно, что будущее скрыто от нас. Лучше не знать, что нас ждет, и постараться самому построить для себя будущее, думая, будто оно в нашей власти. 

Животные не строят никаких планов на будущее, кроме инстинктивного запасания пищи на зиму. Но они делают это не осознанно, а повинуясь инстинкту. А если бы человек узнал свое будущее, он просто покончил бы с собой, ведь его жизнь потеряла бы всякий смысл. Поэтому природа лишила нас способности видеть будущее.

Однако, за счет науки каббала у нас есть возможность улучшить свое будущее. Мы можем подняться над своей запрограммированной судьбой при условии, что взойдем на тот уровень, где составлялась эта программа будущего, сможем проникнуть в тот компьютер, в нужную папку и заново запрограммировать всю свою жизнь.

Мы получим возможность сами запланировать предстоящие нам промежуточные этапы и изменить все проходимые нами состояния, кроме самого конечного. Конечное состояние относится к более высокой ступени, до которой мы сейчас не можем достать.

Наука каббала объясняет, что это самое лучшее и совершенное состояние. И если мы хотим продвигаться к нему добрым путем, то должны изучить его и из этого понять, как постепенно реализовать это прекрасное будущее на каждом этапе своего развития.

Начиная с сегодняшнего дня, я уже могу притянуть к себе фрагменты из доброго будущего и реализовать их прямо сейчас в своей жизни. Этим и занимается наука каббала, обучая нас, как реализовать свое доброе будущее.

Продолжение следует...

Из 496-й беседы о новой жизни, 11.01.2015

Предыдущие сообщения на эту тему:

Откуда приходят сны?

Право изменить свою судьбу

Можно ли научиться видеть будущее

Откуда приходят сны?

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Что такое сны? Вокруг снов существует множество мифов и сказок, это явление волновало человечество на протяжении всей его истории. Еще древние римляне и греки пытались расшифровывать сны. Но до сих пор это явление остается загадкой.

Треть всей жизни человек проводит во сне, и все это время он видит сны, хотя большинства из них не помнит. Таким образом наш мозг перерабатывает и приводит в порядок всю информацию, полученную им в течение дня.

Но есть такие сны, которые как будто передают особое послание, раскрывают будущее. Откуда вообще приходят сны?

Ответ: О снах рассказывается даже в Торе: сон Яакова, сны Фараона и его министров. Сон – это естественное явление, но иногда мы воспринимаем сны, как нечто несерьезное, как нереальные мечтания.

Наука каббала считает, что во сне мозг суммирует всю полученную за день информацию, и именно это мы воспринимаем как сны. Эти данные, некие флюиды, возникающие в мозгу уже без связи с реальной материей, получают особые формы, из-за которых мы видим необычные картины: людей, животных, странные события. 

Все это следствие того, что у сна, в отличие от реальности, нет материальной основы, и потому все происходит будто в воздухе, без связи с нашими конкретными желаниями. А кроме того, во сне могут проявляться те желания, которые мы хотели бы реализовать, но не способны, мучающие нас страхи, от которых мы не можем освободиться, всевозможные фантазии, пережитые приятные и неприятные впечатления.

Среди них есть такие, о которых мы хотели бы забыть. И возможно, что в реальной жизни нам это удалось, но подсознательно они все еще живут в нас. Поэтому в то время, когда мы спим, отрываясь от реального мира, и окружающая среда не влияет на нас, все эти страхи и переживания просыпаются в нас и оживают во сне.

Сны могут много рассказать о человеке: о его внутреннем состоянии, желаниях, мыслях, всевозможных планах, страхах, помехах. Когда он находится под гипнозом, можно исследовать его и извлечь из него много информации. В таком состоянии человек теряет контроль над собой и открывает себя для исследования.

Продолжение следует...

Из 496-й беседы о новой жизни, 11.01.2015

Предыдущие сообщения на эту тему:

Сон готовит мозг к новой информации

Сон – это жизнь души?

Что такое сны? (клип)

Исцелит любую плоть...

каббалист Михаэль ЛайтманНачало -  в посте Мир, у которого нет места

Вопрос: Говорят, что в буквах Торы есть особые силы. Одна из сил, которые связывают с буквами, - это исцеляющая сила. Как она исцеляет?

Как я понял, все эти буквы вместе составляют строчки кода, который управляет мной (и каждым человеком) в каждое мгновение, и определяют все происходящее со мной, но в этом коде есть промежутки. Если я буду достаточно развит и умен, то смогу писать сам в этих промежутках, и тогда изменить ход процесса?

Ответ: Сказано о Торе: "Исцелит любую плоть". Сами по себе эти буквы – силы. Но речь идет не о буквах, которые ты пишешь на бумаге. С каждой буквой, которую ты воспринимаешь, ты изменяешься. Ты обязан измениться согласно каждой букве, чтобы дать этим буквам отпечататься на тебе.

Вся наша проблема в том, что мы пребываем в эгоистическом состоянии, постоянно желая получить для себя. А это обратно материалу, на котором Тора может отпечатать себя. Она может отпечататься только на материале, который полностью отдающий, любящий, дарящий – противоположный нашему эго.

Каждая буква – это символ, форма или способ того, как я наделяю других благом. И форма букв, и их сочетание между собой говорят о том, что мы берем материал – желание наслаждаться, и делаем из него желание отдавать, работаем с желанием насладиться в форме желания отдавать. И тогда из желания насладиться образуются буквы. 

Скажем, была у тебя бесформенная груда желания насладиться, словно гора песка, и теперь, добавив к этому песку воду и цемент,  ты сделал из этой горы твердый материал. А из него ты уже можешь сделать форму букв.

Но что символизирует каждая буква? – Что твое желание, бывшее прежде эгоистическим, сейчас в такой форме желает отдавать другим, принести им что-то, помочь в чем-то, что-то устроить. И так же – Творцу, этой общей программе, чтобы она осуществилась, и всем было хорошо. Это ты делаешь из своего природного материала.

Продолжение следует...

Из 479-й беседы о новой жизни, 21.12.2014

Предыдущие сообщения на эту тему:

Написать книгу Торы

Камеи – это ложь!

Как вмешаться в код своей жизни?

Беспокойства Европы

каббалист Михаэль ЛайтманСообщение Times: После недавних трагических событий во Франции продажи антидепрессантов и снотворного увеличились на 18,2%. Покупатели избегают сезонных распродаж – из страха перед нападениями и потому, что деморализованы, чтобы покупать себе новую одежду.

Всего 49% французов совершали покупки в магазинах в первую неделю распродаж, начавшихся 7 января – именно в тот день в Париже была расстреляна редакция сатирического журнала Charlie Hebdo.

Специалисты называют сложившуюся ситуацию беспрецедентной не только для Франции, но и для всего мира. Повышенным спросом во Франции в эти дни пользуются и консультации психотерапевтов.

Реплика: К сожалению, это только начало. Ведь чтобы привести "в чувство" Европу, действовать по плану творения, к пониманию необходимости настоящего объединения, потребуется еще не одно такое мероприятие и более "серьезное давление" на французских евреев.

Я могу лишь призывать всех, кто понимает смысл происходящего, пытаться доносить его до всех его знакомых. Этим можно действенно сократить страдания!

Предыдущие сообщения на эту тему:

Теракты во Франции: покушение на устои

Мигранты ассимилируют европейцев

Более половины французов обеспокоены усилением ислама в стране

Беседы о новой жизни, ч.497

Беседа на тему "Наука Каббала: О сновидениях и власти над судьбой", в рамках ТВ программы "Новая жизнь".

Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

002 - Беседы о новой жизни, с Ницей и Ореном

icon for podpress  Видео (рус.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (рус.): Открыть | Скачать
 
icon for podpress  Видео (ивр.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (ивр.): Открыть | Скачать
 
Предыдущие выпуски программ:

Беседы о новой жизни, ч.496

Беседы о новой жизни, ч.495

Беседы о новой жизни, ч.494

Беседы о новой жизни, ч.496

Беседа на тему "Наука Каббала: Почему мы видим сны?", в рамках ТВ программы "Новая жизнь".

Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

002 - Беседы о новой жизни, с Ницей и Ореном

icon for podpress  Видео (рус.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (рус.): Открыть | Скачать
 
icon for podpress  Видео (ивр.): Открыть | Скачать
 
  icon for podpress  Аудио (ивр.): Открыть | Скачать
 
Предыдущие выпуски программ:

Беседы о новой жизни, ч.495

Беседы о новой жизни, ч.494

Беседы о новой жизни, ч.493

Короли и шуты

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: В моем окружении для создания непринуждённой атмосферы принято рассказывать анекдоты. А что делать, если я по своей природе их не люблю?

Ответ: Анекдоты способствует взаимному включению друг в друга. Только это должны быть умные анекдоты, проникнутые тонким юмором. К примеру, при дворе любого короля всегда был шут.

Ему было позволено делать всё, что заблагорассудится. Даже насмехаться над королём. Любому другому отрубили бы за это голову, но только не шуту. А ведь короли были очень серьёзными и решительными людьми, но все-таки держали подле себя скоморохов. Зачем им это было нужно?

Дело в том, что по своему положению коронованные особы были выше своего окружения. Кто мог на них повлиять? В те времена именно шуты могли поднять королю настроение и тем самым избавить от многих проблем.

Происходят какие-то неприятности? Приходит шут, начинает потешаться, король успокаивается и уже заново обдумывает происходящее.

Это очень глубокие и важные вещи.

Из 87-й беседы о новой жизни, 21.10.2012

Предыдущие сообщения на эту тему:

Чтобы лекарство упреждало болезнь

Как перестать волноваться по пустякам?

Тревоги и волнения: как с ними справиться?

Победа марихуаны – поражение для всех

каббалист Михаэль ЛайтманМнение: СМИ выставляют марихуану в виде панацеи от всех медицинских, экономических и социальных проблем. На данный момент марихуана разрешена в двадцати трех штатах Америки.

Даже медицинское использование марихуаны увеличивает ее доступность для несовершеннолетних. 74% подростков приобрели марихуану у пациента, принимающего лечебную марихуану.

Граждане Америки считают марихуану менее вредной, чем табак. Это миф с потенциально тяжелыми последствиями.

Марихуана нанесет разрушительный удар по национальному здоровью Америки, как в медицинском, так и в экономическом плане, разным образом влияя на профессиональную продуктивность, академическую успеваемость, поведение и соматическое здоровье, безопасность на транспорте, воспитание детей и функционирование семьи.

Реплика: Но иного средства успокоить массы безработных, неудовлетворенных, раздраженных – нет! Поднимать их общеобразовательный уровень США не под силу. Главное – утихомирить, что и выполняет этот "безобидный" наркотик.

Причем все это происходит под лозунгом борьбы за здоровье народа в отказе от курения! Так что обвинить государство во вредительстве никак нельзя!

Предыдущие сообщения на эту тему:

Легализация марихуаны в США

Ярмарка марихуаны

Какими элита желает видеть массы

Депрессия (клип)

Именно стресс и депрессия вызовут потребность в истинном излечении – в поиске доброго, комфортного ощущения как главного, а не в наживе и власти. Желание простого спокойствия приведет людей к пониманию истинных ценностей. Достигнуть их возможно только всеобщим сближением, созданием позитивной общей обстановки.

Чтобы лекарство упреждало болезнь

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Правда ли, что отрицательному влиянию человек подвержен больше, чем положительному? Насколько легче поддаваться панике и волнениям, чем быть спокойным?

Ответ: Мы просто не обучены противостоять панике, поскольку нас всегда ведёт злое начало – эго: жажда власти, славы, зависть, и т.д.

Но если мы повернём эти свойства в положительное русло, то они будут влиять на нас в той же мере, что и отрицательные, и даже больше.

В любой ситуации мы делаем какой-то расчёт. Я помню, когда мой сын был студентом, ему представилась возможность путешествовать по Европе. И я ему разрешил. Его не было дома два месяца. Конечно, я волновался. Это было более 20 лет назад, тогда ещё не было сотовой связи.

Позже он отправился на Дальний Восток, в более опасные места, в Южную Америку. Как я мог не позволить ему это? Я поставил себя на его место. Как же по-другому он может узнать жизнь в 17-18 лет? Я был обязан разрешить, хотя, конечно, беспокоился. 

Вопрос: Но я уверен, что были другие люди, которые позволили своим детям то же самое, но не могли уснуть от беспокойства.

Ответ: Это называется болезненной чувствительностью. Справиться с ней в одиночку очень сложно. Зато вполне реально запрограммировать себя на другое поведение. Например, подставив себя под влияние окружения.

Вопрос: Давайте проиграем некую паническую ситуацию. Вчера вечером моя дочь где-то задержалась, я позвонил её подруге, потом позвонил в полицию, больницы тоже не дали никакого ответа. Я уже не знал, куда бежать. Позвонил жене, и только разозлился, потому что она восприняла информацию  совершенно спокойно. Я – в панике. А теперь повлияйте на меня так, чтобы я перестал паниковать.

Ответ: Нужно абсолютно выйти из этой ситуации и рассматривать её совершенно нейтрально, не касаясь проблемной точки. Включаем музыку, ставим на стол пирог, кофе. С этого момента и далее ведём себя так, будто ничего не произошло, будто мы просто сидим в кафе и разговариваем об обыденных вещах.

И так постепенно переходим к теме страхов и беспокойств, при условии, что сначала мы рассказываем о своём позитивном отношении к подобным ситуациям. Иными словами, лекарство должно упреждать болезнь. После этого нужно поговорить о том, как хорошо быть уверенным и спокойным. Пытаемся расслабиться, например, представляем себя на берегу моря.

А потом начинаем думать, как оставаться в таком безмятежном состоянии в своей обычной жизни. Ведь у детей – своя жизнь. А что будет, когда через 5-6 лет дочь пойдёт в армию? Она станет более взрослой и умной или я перестану о ней беспокоиться? Я должен понимать, что мои волнения не принесут никакой пользы.

Вопрос: А если мне покажется, что кто-то наплевательски относится к данной ситуации?

Ответ: Это неважно, ведь "каждый судит в меру своего изъяна". Если я начну противопоставлять его безответственность своей склонности к чрезмерному беспокойству, то останусь ни с чем. И даже если кто-то не умеет хорошо играть, я все равно включаюсь в его ситуацию.

Вопрос: Но я не хочу, чтобы меня ввергли в другую крайность…

Ответ: Не беспокойся. Прежде чем ты достигнешь равновесия, нужно чтобы тебя "отбросило" в противоположную сторону. В итоге, всё придет в норму.

Из 87-й беседы о новой жизни, 21.10.2012

Предыдущие сообщения на эту тему:

Как перестать волноваться по пустякам?

Тревоги и волнения: как с ними справиться?

Привычка бояться

Как перестать волноваться по пустякам?

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Вчера вечером, когда я уже собирался ложиться спать, моя 12-летняя дочь все ещё не вернулась домой. Я и жена не смогли до нее дозвониться, и я, зная из газет о криминальной ситуации в нашем городе, не мог уснуть.

А назавтра она сообщила, что у неё разрядилась батарейка… Как же мне перестать чересчур беспокоиться и побороть в себе сверхчувствительность?

Ответ: Нам всем понятно, что ты прав. Действительно, зная о том, что происходит, человек должен беспокоиться, а не думать: "Будь, что будет". Однако есть способ повлиять на твое чрезмерное беспокойство. Это под силу окружению.

Скажем, мы сидим в круге и среди прочего обсуждаем твою ситуацию, разумеется, без какого-либо пренебрежения, не отмахиваясь от твоих волнений, ведь это может тебя оттолкнуть. Допустим, одна из женщин говорит: "А я ложусь спать".

Другой мужчина добавляет: "Ничего не случится. Оставь ты эту статистику, её специально раздувают. Я ничего не хочу об этом слышать. Я спокойно иду спать. Все мои соседи так делают". 

Иными словами, мы внушаем тебе своё поведение. Ведь когда ты охвачен паникой, ты становишься восприимчивее. И мы можем повлиять на тебя сильнее, чем на спокойного человека.  Значит, ты очень быстро изменишься, поскольку у тебя высокая восприимчивость к тому, что происходит снаружи.

Желая того или нет, ты будешь очень подвержен нашему влиянию. И неожиданно станешь спокойнее всех остальных. И когда твоя жена спросит тебя, почему ты не сказал ей, что дочь не отвечает на твои телефонные  звонки, ты вдруг ответишь ей: " Я не задумывался об этом. Я пошёл спать".

Тебе только кажется, что это невозможно. Окружение может все!  Оно способно поднять нас из любой "чёрной дыры" к  свету, к прекрасному, к комфортной и хорошей жизни. Всё зависит от нас, от того, как мы организуем это окружение.

Из 87-й беседы о новой жизни, 21.10.2012

Предыдущие сообщения на эту тему:

Тревоги и волнения: как с ними справиться?

Привычка бояться

Окружение может все

Тревоги и волнения: как с ними справиться?

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Представим себе, что у нас в студии находятся 10 человек из самых разных слоев общества: мужчины и женщины, которые хотят справиться со своими тревогами и волнениями. Как же помочь им найти точку равновесия: не быть бесчувственными, как камень, но и не раздувать до крайности любые мелочи?

Ответ: Важно рассматривать любого человека как маленькую индивидуальную систему, которая должна находиться в равновесии с общей системой, внутри которой индивид существует.

Очевидно, что каждый из 10 членов группы  ощущает необходимость изменить свою жизнь. Прежде всего, этой группе людей необходимо представить себе своё прекрасное будущее. Поиграть в упорядоченную, спокойную жизнь, в которой все вокруг излучают надежду,  уверенность, теплоту. Если каждый  будет находиться под воздействием своего маленького окружения,  то, соответственно, все начнут по-другому относиться к жизни.

Вопрос: А как же мне впечатлиться от окружения?

Ответ: В нем я должен ощущать себя маленьким среди больших, подобно тому, как ребёнок чувствует себя рядом с родителями. И, прежде всего, мне нужно уважать это окружение, считать его важным и великим, учиться у него. Это – во-первых. 

А во-вторых, я должен чувствовать себя по отношению к этим людям большим, дающим.  И я начинаю играть в то, что я – человек спокойный и уверенный. Даже если по жизни я далеко не такой, я все равно включаюсь в игру: "Ребята, всё в порядке. Давайте взглянем на ситуацию с другой стороны".

При этом нельзя назвать такое поведение несерьезным – мы просто нейтрализуем свои ничем неоправданные реакции на внешние факторы, которые кто-то намеренно раздувает, желая нам что-то продать или просто привлечь наше внимание. Если все присутствующие здесь будут соблюдать правила игры, то внезапно каждый почувствует: где бы он ни находился,  люди тянутся к нему, как к магниту, ведь он излучает  уверенность в завтрашнем дне.

Из 87-й беседы о новой жизни, 21.10.2012

Предыдущие сообщения на эту тему:

Во имя общей идеи

Привычка бояться

Технология "мудрости толпы": единый образ

Страница 98 из 138« Первая...96979899100...Последняя »