Записи в разделе 'Здоровье'
Физическое тело – инструмент внутреннего наполнения

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Можно ли в рамках интегрального воспитания создать курс, обучающий нас правильно обращаться со своим телом, с собой, для того чтобы на основании правильного поведения человек мог продвигаться дальше?

Ответ: Только если он начнет ощущать счастье через взаимосвязь с другими. Но пока, естественно, мы можем быть связаны только физически, потому что еще не вышли на другой, виртуальный уровень внетелесного общения, хотя о такой возможности уже говорит наука, в частности, физика и психология.

Поскольку мы реально существуем в теле, мы общаемся друг с другом через его органы ощущения и воспринимаем друг друга только таким образом. Если мы почувствуем, что наше тело является инструментом, с помощью которого мы достигаем внутреннего наполнения, то оно будет восприниматься нами, как положительный инструмент, ведь оно станет источником счастья, даст нам наполнение.

Тогда стоит жить: пусть живет, будет здоровым, нужным мне. К этому мы можем прийти только через занятия интегральным объединением, изменяя взгляд человека на себя самого.

Из ТВ программы "Сквозь время", 20.10.2013

Предыдущие сообщения на эту тему:

Секрет интегральной методики

Чтобы тело и душа были молоды

Здоровье – духовная необходимость

Как развить новые органы ощущений (клип)

Все построено на равновесии

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Если мы говорим людям, что эгоизм – наша природа, то сталкиваемся с жестким неприятием этого.

Ответ: Правильно. Поэтому раскрытие заболевания всегда надо предварять лекарством. Вы собираетесь кого-то "ударить" – ударьте, если это нужно, но сначала объясните, почему, для чего и какой положительный результат получится из этого.

То же самое и с ребенком, которого можно шлепнуть, но чтобы он знал, что ты это делаешь с любовью, для его пользы, четко преследуя определенную цель борьбы с его эгоизмом, а не потому, что ты нервничаешь.

Вопрос: То есть я рассказываю пациенту о том, что ему предстоит сложная операция, но она однозначно приведет его к лучшему состоянию?

Ответ: Нет. Сначала нужно обрисовать лучшее состояние, показать его, дать его прочувствовать. И когда человек увидит впереди свое следующее состояние, тогда для него гораздо ярче и правильней раскроется его диагноз. Он все поймет правильно, а иначе он его скомкает, сомнет, не захочет воспринять. Для него это будет действительно ужасно – захочется поскорей забыть, выбросить, стереть из памяти.

Реплика: Мы проводили семинар с группой, 50% которой составляли медики, заинтересованные в том, чтобы сделать общество здоровым. Когда речь заходила о равновесии, то с точки зрения медицины это давление 120/80, определенное содержание лейкоцитов, ph-фактор и еще шестнадцать показателей.

Ответ: Это физические проявления равновесия. При нарушении физиологических параметров равновесия внутренних систем проявляется болезнь, а любая болезнь – это неравновесие. 

Применяя интегральную методику, мы приходим к равновесию на следующем, более высшем уровне: на психологическом, физическом, духовном, чувственном – не важно, на каком. Поэтому медики должны понимать, что тот же принцип распространяется на все уровни.

То же самое касается психологов и психиатров. Все мы в нашей жизни, везде, в любом состоянии желаем достичь равновесия. Ведь нет положительного без отрицательного. Можно дать человеку такой положительный стресс, что сердце его не выдержит большую радость. Поэтому все построено на равновесии.

Из ТВ программы "Сквозь время", 20.10.2013

Предыдущие сообщения на эту тему:

Неожиданное открытие

Равновесие организма – равновесие мира

Баланс между людьми

Нет цели – нет радости в жизни

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Сейчас медикам совершенно очевидно, что человек состоит не только из физиологического организма и системы психики, а еще из целевых установок. Но мы-то знаем, что это его духовный уровень. Поэтому он вынужден выстраивать отношения между собой и целью, между собой и своим окружением, между собой и отношением к самому себе и к собственному телу.

В последнее время мы сталкиваемся с тем, что люди стали пренебрежительно, даже презрительно относиться к своему телу, и потому подвержены болезням. Как все-таки надо относиться к телу?

Ответ: В результате тысячелетней истории своего развития человек пришел к состоянию, когда он не рад тому, что живет. Мы подсознательно не хотим жить. Все зря: мучения, страдания, жизнь – к чему все это? Я должен сейчас чувствовать, что я в радости, в счастье, а у меня этого нет. 

Если я достигаю какого-то удовлетворения, то оно дается совершенно неоправданным усилием, и либо очень быстро проходит, либо в любой момент может обратиться в нечто противоположное. Люди действительно не хотят жить. Поэтому пренебрежение к телу – это лишь маленькое следствие текущего состояния. Человек подспудно ощущает, что был бы счастлив вообще не существовать.

Раньше такого не было, ведь эволюционно мы тогда еще не созрели до осознания этого. Сегодня у нас уже есть довольно осознанная установка на жизнь, на никчемность своего существования, его бесплодность, низость. Мы понимаем свою природу, ничтожность самих себя. Никто не спрашивал нас, хотим ли мы родиться, воспитываться в этом обществе, а не другом, оказаться именно в этом социуме. Мы не понимаем, что, где и как. 

Когда-то у нас были определенные цели. Мы не были еще настолько развиты и шли за какими-то призрачными установками, что-то построить, куда-то устремиться: одни – к капитализму, другие – к коммунизму, все – в космос. Мы хотели доказать что-то, побороться, достичь какого-то самоутверждения. Сегодня ничего этого нет, все просто ушло и осталось "пустая раковина", из которой вытекла вся вода. Нам нечем больше наполниться.  

Поэтому на собственное тело мы тоже смотрим с пренебрежением. Отсюда и стремление к наркотикам, антидепрессантам, самоубийствам. Причем это наблюдается не только в развитых странах, а повсюду: и в Латинской Америке, и в Африке – в тех местах, где раньше люди были довольно счастливы, несмотря на убогое существование. Сейчас этого уже нет.

У человека должна быть какая-то цель, ради которой он будет заниматься и собой, и своим внешним видом, и спортом, и пр.

Из ТВ программы "Сквозь время", 20.10.2013

Предыдущие сообщения на эту тему:

Как преодолеть безразличие и скуку?

Когда нет жизненных сил…

Ясно обозначенная цель

Сила эмоций

каббалист Михаэль ЛайтманЭксперимент: Психологи, работающие с детьми, больными последней (безнадежной) стадией рака, решили исполнить самое сокровенное желание ребенка и посмотреть, как исполнение мечты скажется на их самочувствии.

Четырехлетняя малышка, живущая в деревне, захотела прокатиться на трамвае. Одиннадцатилетний мальчик грезил о том, как сядет на лошадь, а тринадцатилетняя девочка мечтала стать принцессой: чтобы у нее были слуги, и ей, как принцессе, целовали ручки. 

Психологи арендовали трамвай и часа два катали маленькую девочку по городу. Ей показывали интересные достопримечательности, поили чаем со сладостями. Для мальчугана и его отца нашли пару лошадей - и отец с сыном поскакали вдоль моря. 

Арендовали старинный замок, взяли напрокат красивую старинную одежду. Врачи нарядились придворными, а девочку одели в платье принцессы. Маленькая принцесса ходила по залам, все ей прислуживали и, как она и мечтала, целовали ручки.

Последующие результаты медицинского обследования оказались просто потрясающими. У одного ребенка рак полностью исчез, у других болезнь либо пошла на убыль, либо как минимум приостановилась!

 Этот эксперимент подтвердил истину, которую знали древние врачи, но забывают современные: эмоции оказывают самое сильное и непосредственное влияние на наше самочувствие и здоровье. Положительные эмоции и хорошие мысли способны не только доставить радость и ощущение счастья, но и победить самую страшную болезнь.

Реплика: Кроме влияния О"М в интегральных действиях, который в общем приводит все плохое и вредное к доброму и полезному, также оздоровительное действие производят сами положительные эмоции, возникающие в круге интегрального общения.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Почувствовать себя здоровым

Оздоровление за счет правильной среды

Целительная сила заботы

"Пищу необходимо тщательно пережевывать… Есть надо молча..." (РАМБАМ) (клип)

Пища, приготовленная с любовью (клип)

В Британии могут легализовать кокаин

каббалист Михаэль Лайтман 0-аСообщение (доклад Парламенту, Independent): Британские политики начинают задумываться, что кокаин скорее полезен, чем вреден. Парламентарии предлагают легализовать его для обеспечения "наилучшего лечения представителям беднейших слоев населения".

Документ был подготовлен влиятельной парламентской группой по реформе наркополитики. Его авторы пишут, что хотя в XX веке кокаин и оказался вне закона на волне повальной наркомании, ранее это вещество славилась своими уникальными медицинскими свойствами. По мнению авторов доклада, кокаин сможет спасти жизни миллионом беднейших людей. Вместо того, чтобы бороться с производителями наркотика, стоит создать регулируемый рынок.

Авторы доклада пишут, что наркотик богат кальцием и протеином, может использоваться при лечении боли в мышцах и даже изготовлении вина.

Интересно, что крупные компании (в частности, Coca-Cola) получили разрешение от американского правительства на импорт сухих листьев коки.

Реплика: На это уже не раз указывал настоящий блог. Не раз в "репликах" обращалось внимание на запрещение курения, как на прелюдию к разрешению наркотиков. Главное усыпить бдительность заботой о здоровье народа – "пусть здоровеньким умрет", меньше тратиться на медпомощь.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Кокаин быстро изменяет структуру мозга

Парламент Уругвая сказал марихуане - да!

Легализация наркотиков

Развитие группы после курса интегрального воспитания (клип)

Легальные наркотики набирают популярность

каббалист Михаэль ЛайтманСообщение: Управление ООН по борьбе с наркоманией и преступностью (UNODC) опубликовало доклад, согласно которому в мире растет число новых психоактивных веществ. Несколько лет назад специалисты говорили о 166 подобных препаратах, называемых NPS, но к середине 2012 года - уже 251.

NPS потребляет около 5% молодежи Евросоюза. Самым крупным потребителем NPS в мире являются США - в два раза больше, чем в ЕС. Число онлайн-магазинов, торгующих NPS в странах ЕС, с 2010 по 2012 годы увеличилось со 170 до 693.

Реплика: Я уже писал о том, что компания против курения на самом деле является прелюдией к разрешению употребления наркотиков: наркотики дешевы и успокаивают население.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Американских солдат подсаживают на наркотики

Депрессивное поколение

Легализация наркотиков

"Никогда не ешь, когда ты злой" (РАМБАМ) (клип)

Гены, заставляющие жить дружно

каббалист Михаэль ЛайтманИсследование (журнал Science): Ученые нашли гены, которые заставляют клетки многоклеточного организма действовать во имя общего блага и не позволяют им конкурировать друг с другом за ресурсы.

Многоклеточность позволяет клеткам организма оптимизировать использование ресурсов и дает им много других преимуществ. Однако для этого клетки, составляющие организм, должны отказаться от конкуренции друг с другом. Мирное сосуществование клеток регулируется генетически. Но гены, стоящие на страже общественного покоя в многоклеточном организме, могут мутировать, в результате чего клетки одного организма начнут соперничать друг с другом.

Отключая в клетках различные гены, ученые обнаружили те из них, которые сдерживают конкуренцию между клетками. Эти гены кодируют белок p53, который, кстати, подавляет развитие рака. Ученые полагают, что координация работы клеток — древняя функция выявленных белков.

Реплика: Никакими генами человека осознано жить дружно не заставишь, если только его не перепрограммировать. Но ведь в таком случае он обратится в животное, без свободы воли, несознательно выполняющее единение с другими. А цель творения заключается в приведении человека к состоянию, в котором он именно свободным своим решением предпочитал над своим эгоизмом в борьбе с ним, действовать вопреки себе во благо других. Так что никакими генами нам свободными (от эгоизма) и духовными (существующими в обратном эгоизму свойстве отдачи и любви к ближнему) не стать!

Предыдущие сообщения на эту тему:

Гены и стресс

Ген будущего

Найден ген отзывчивости

Универсальная формула счастья

каббалист Михаэль ЛайтманСообщение: Ученый Тодд Кэшдан из Великобритании рассчитал шесть наиболее важных составляющих, отсутствие каждой из которых не позволяет человеку чувствовать себя счастливым. Уравнение счастья как форма психологии под видом математики:

(Mx16 + Cx1 + Lx2) + (Tx5 + Nx2 + Bx33)

Компоненты человеческого счастья:

  • жить сегодняшним днем – M,
  • присутствие живого интереса к миру и к людям – С,
  • любимая работа – L,
  • заботиться об окружающих – T,
  • ценить свои отношения – N,
  • уделять время своему телу и любить его – B.

Если взять выше перечисленные компоненты и внести их в свою жизнь в правильной дозе – она обязательно станет счастливой.

При этом ученый не сообщает, как можно пробудить к окружающему миру интерес, которого нет. Или же полюбить свое тело, если ты к нему равнодушен. В принципе, это лишь констатация факта, все данные параметры есть у гармоничных личностей. Но как пробудить их в себе или воспитать?

Реплика: Искусственно самому достичь такого состояния невозможно. Для этого человек должен себя перевоспитать, исправить. Сами психологи говорят, что это невозможно. Но методом интегрального воспитания это представляется возможным сделать над собой каждому, поскольку этот метод использует в качестве инструмента создавшую нас силу, как средство нашего исправления.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Что такое счастье?

Ученые пытаются найти формулу счастья

Как быть счастливым

Об учителе Михаэля Лайтмана (клип)

Об учителе

Механизм сопереживания

каббалист Михаэль ЛайтманМнение (Д. Рицолати, нейрофизиолог): Актер разделяет производимые им звуки и движения со зрителем, который таким образом становится активным соучастником события и вносит в него свой вклад.

Именно это соучастие –  средоточие театра и его развития. Ответственны за это зеркальные нейроны, которые возбуждаются, когда мы выполняем действие или когда лишь наблюдаем за действием.

Зеркальные нейроны позволяют мозгу установить соответствие между действием, которое мы наблюдаем, и действием, которое можем выполнить, и благодаря этому определить их значение. Без такого зеркального механизма –  у нас была бы сенсорная репрезентация, "наглядное" описание поведения других, однако мы бы не знали, что они на самом деле делают. 

Система зеркальных нейронов необходима для возникновения форм совместного или разделенного с другими опыта, благодаря которым каждый из нас способен действовать не только как индивид, но и как член общества. Различные формы подражания, вербальной и жестовой коммуникации, предполагают активацию зеркальных нейронов.

Коррелятом способности понимать эмоциональные реакции других –  тоже оказалась группа зеркальных зон мозга. Мы делимся эмоциями с окружающими нас людьми столь же непосредственно, как и действиями: восприятие боли, горя или отвращения, переживаемых другим человеком, ведет к активации тех же самых участков коры головного мозга, которые активируются, когда мы сами переживаем эти эмоции.

Все это показывает, сколь сильны и прочны узы, которые связывают нас с другими, сколь неправильно пытаться постичь Я без Мы.

Реплика: Согласно каббале, в мозгу каждого из нас отпечатано все мироздание, все миры и их наполняющие, а цель нашего развития в расширении сопереживания со всеми элементами миров, как с собой – от Я ко Всему.

Предыдущие сообщения на эту тему:

Мы в действительности сформированы нейронами

Эмпатия – в наших клетках!

Аномалия альтруизма

Страница 108 из 138« Первая...106107108109110...Последняя »