Записи в разделе 'Здоровье'
Раздельное питание и вегетарианство

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Как вы относитесь к раздельному питанию и вегетарианству?

Ответ: Раздельному питанию – да, вегетарианству – нет. Человек создан так, что он должен есть мясо. Такими мы созданы. Мы – животные, которые приспособлены к любым видам пищи. Человек – это всеядное!

Что касается раздельного питания, то желательно употреблять отдельно молочные и мясные блюда. Если мы возьмем кодекс, описанный в Торе относительно питания, то проверив его на себе, поймем, насколько это соответствует духовному корню здоровья.

Из урока на русском языке, 20.08.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Спасение в вегетарианстве

Вегетарианство как возмутитель общего равновесия

Новый тренд - вегетарианство

Стройная фигура: красота или вред здоровью?

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Какие духовные корни имеет повальная пропаганда и желание женщин иметь подтянутую, стройную фигуру? Почему кому-то эта цель дается относительно легко, а кому-то очень трудно?

Ответ: Это женский эгоизм, который хочет таким образом поддержать себя. Поэтому стремление быть стройной возвели в особый ранг. Тем более что на это работает и косметическая, и фармацевтическая промышленность, парикмахеры и всё, что угодно.

У моего знакомого есть большой салон красоты. Он рассказывал мне, какая в этой области происходит борьба за клиентов, какие огромные деньги там крутятся!

Реплика: Когда-то образ здорового человека, был совершенно не такой, как сейчас.

Ответ: Да. Если раньше идеальной фигурой считалась "90/60/90", то сегодня это намного меньше, что к здоровью не имеет никакого отношения. Все эти установки совершенно нежизнеспособны. В конечном итоге, они наносят вред здоровью. 

И женщина, и мужчина должна быть нормальной комплекции.

Я надеюсь, что мы всё-таки придем к тому, что будем оценивать людей по их социальному включению, насколько общение с ними близко и приятно нам. И если кто-то из них на 10 килограмм больше, это не будет отталкивать нас, нас будут привлекать внутренние свойства человека.

Естественно, человек должен следить за собой, но не так, чтобы соответствовать каким-то фантастическим, совершенно ненужным стандартам.

Из урока на русском языке, 20.08.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Спорт и здоровье

Как каббала относится к здоровью?

Лучший метод похудения (клип)

Спорт и здоровье

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Помогают ли здоровью занятия спортом или это пустая трата времени?

Ответ: Мой учитель Рабаш занимался спортом, Бааль Сулам любил спорт, но в очень ограниченном виде, чтобы поддержать работоспособность тела. Это скорее не спорт, а физические упражнения.

Рабаш научился плавать в 65 лет и делал 400 гребков в море. Или же 400 круговых движений ногами на велосипеде.

Реплика: Сейчас процветает культ здорового образа жизни. Вокруг этого развивается целая промышленность.

Ответ: Во-первых, людям надо чем-то заниматься. Во-вторых, спорт все-таки помогает, поэтому пусть лучше люди занимаются спортом, чем чем-то другим. 

Но дело в том, что в нашем эгоизме спорт перерастает в утрированные формы, а каббала этого не приветствует. Она приветствует занятия только в той мере, в которой человек держит себя в нормальной физической форме.

Любой грамм излишества наносит вред физическому и духовному здоровью. Все должно быть очень органично.

Из урока на русском языке, 20.08.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

За и против спорта

О боевых искусствах

Каббалисты любят спорт

Как каббала относится к здоровью?

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Как каббала относится к здоровому образу жизни?

Ответ: Каббала относится к здоровью очень просто, практически, житейски. Она гласит: "Если ты будешь здоров духом, то будешь здоров и телом". Ведь тело является продолжением духа. Но это в идеале.

А в принципе, это непросто, потому что мы связаны друг с другом единым духом, единой душой. И до тех пор, пока человечество находится в разбитом состоянии, даже самый великий каббалист, связанный со всем миром отдачей и любовью, все равно тоже будет болеть и страдать, поскольку "общее тело" человечества поражено эгоизмом.

Из урока на русском языке, 20.08.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Рамбам о здоровье

Рецепт здоровья от каббалистов

Здоровье – духовная необходимость

Рамбам о здоровье

каббалист Михаэль ЛайтманРеплика: Великий врач и каббалист Рамбам писал: "Забота о здоровье – одна из составляющих пути к Творцу, ибо трудно понимать и познавать, будучи больным. Поэтому человек должен отдалять себя от всего, что вредно для тела, и приучать себя к тому, что полезно, и восстанавливать здоровье".

Ответ: Слова Рамбама можно трактовать как на духовном, так и на физическом уровне, но и то, и то – верно.

Все сказанное им написано из духовных постижений, поэтому он был великим врачевателем. Сохранились его медицинские трактаты и чертежи, показывающие как трепанировать череп, мозг и лечить такие области нашего организма, которые мы по сей день еще не очень хорошо знаем. Из его трудов можно почерпнуть очень многое. Я бы советовал врачам учиться на них.

Вопрос: Разве, открыв книгу Рамбама, человек поймет что-то сам без инструкции, без учителя? Он же пишет о духовных состояниях.

Ответ: Относительно поймет. До нашего времени дошла древняя книга, которая называется "Рецепты Рамбама". Но кто будет ею пользоваться? В ней говорится, что надо взять, допустим, такое-то дерево, смешать с тем-то, употреблять так-то и пр. В наше время есть любители, которые этим занимаются, но в принципе, сегодня ты проглотил таблетку и всё. Никто не будет искать разные коренья, ветки, минералы. 

Вопрос: Правда ли, что во время приема пищи человек должен включать все свои пять органов ощущения? То есть должна быть музыка, должны быть запахи. 

Ответ: Раньше все так и происходило. Нормальный прием пищи должен быть с музыкой, с запахами, в правильной позе – с наклоном на левую сторону, и т.д. Это все подтверждается физиологией.

Рамбам писал: "Всякий раз, когда человек ест, он должен сидеть или возлежать на левой стороне тела. И нельзя ни ходить, ни скакать верхом, ни трудиться, ни делать резких телодвижений, ни прогуливаться, пока не усвоится пища внутри".

Реплика: Сегодня трудно представить, что так можно питаться…

Ответ: Да, сегодня ты перехватываешь на улице какой-нибудь гамбургер, заглатывая при этом еще и автомобильные газы, или выпиваешь бутылку газировки, в которой содержится 20 ложек сахара на 200 грамм воды, и это считается нормальным.

Из урока на русском языке, 20.08.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Рецепт здоровья от каббалистов

Равновесие организма – равновесие мира

Здоровье – духовная необходимость

Рецепт здоровья от каббалистов

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Как каббалисты трактуют понятие здоровья?

Ответ: Есть известная поговорка "в здоровом теле – здоровый дух". А каббалисты считают наоборот, что "при здоровом духе – здоровое тело".

Здоровый дух – это состояние, когда человек работает на отдачу, на пользу ближним и всему человечеству.

Если бы мы могли так жить, то ощущали себя в вечном существовании, в абсолютном здоровье, и даже не имели бы представления о том, что такое болезнь или нехорошее состояние. Человек был бы все время здоров, потому что все болезни – это следствие мыслей о себе.

Сразу же возникает вопрос: "Почему тогда болеют каббалисты?" Дело в том, что пока все человечество не исправлено, люди болеют друг за друга. Каббалисты тоже включены во все человечество и, естественно, болеют вместе со всеми.

Но приближаясь к исправлению, мы будем болеть меньше, а жить дольше, вплоть до перехода в состояние, когда ощущение жизни сменится ощущением бессмертия и здорового существования.

Из урока на русском языке, 20.08.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Здоровье тела – равновесие души

Будем здоровы, господа!

Здоровье – духовная необходимость

Микробы нам помогут

каббалист Михаэль ЛайтманРеплика: 99% микробов в человеческом теле не известны науке. Человеческий организм населяет головокружительное количество микроорганизмов – несколько сотен триллионов – но пока изучено менее одного процента.

Ответ: Но ведь мы же живем? Могли бы не знать и этого одного процента – все равно бы жили.

Вопрос: Для чего же эти триллионы в нас живут?

Ответ: Так это мы сами! Не то, что они в нас живут, – если их убрать, то нас не станет. То есть мы на самом деле – "мешок" со всякими микроорганизмами. И они там, маленькие букашечки, все время крутятся. Это и есть мы.

Вопрос: Значит, изучим мы один процент или больше, или вовсе не изучим, ‒ это ничего нам не даст?

Ответ: Нет. Нам только добавится больше хлопот – мы будем все время думать: вот эти микроорганизмы надо убрать, а эти прибавить, и т.д. Это все неправильно. Вмешательство в человеческую природу губительно для нас. Этим мы ничего не достигнем.

Мы должны выйти на уровень доброго, хорошего, вечного существования другим методом. Не методом вмешательства в работу нашего организма, а вмешательством на более высокой ступени. Подняться своими постижениями, раскрыть высшую систему, Высший мир – это в наших силах. А "маленькие букашки" нам в этом только помогут.

Из ТВ программы "Новости с Михаэлем Лайтманом", 02.10.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Зачем нужны микробы?

Неужели микробы умнее нас?

Кто венец творения?

Новости: Микробы нам помогут (клип)

99% микробов в человеческом теле неизвестны науке. А между тем, эти сотни триллионов микроорганизмов являются нашей неотъемлемой частью. Не будь их – не было бы и нас.

Мне жаль разочаровывать ученых, но изучать их бесполезно – только добавится хлопот. В данном случае лучше соблюдать принцип невмешательства – и перенести нашу энергию на более высокую ступень.

От антидепрессантов до травки

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос:  За последние несколько десятков лет потребление антидепрессантов выросло на 400%.

Сообщается, что в мозге рыб, населяющих реку Ниагару, ученые обнаружили повышенное содержание антидепрессантов. То есть, в принципе, очистные сооружения их не сдерживают, и они выходят в воду. Это еще раз подтверждает, насколько все взаимосвязано. 

Что по этому поводу можно сказать? До каких пор это будет продолжаться? Как мы все-таки поймем, что это одна система?

Ответ: Дело в том, что мы всем этим дышим, питаемся, впитываем в себя.

Реплика: Получается, что, в результате, антидепрессанты принимают все, кто ест эту рыбу?

Ответ: И не только рыбу. Они есть везде: и в воздухе, и в воде. Все, что мы синтезируем, изобретаем искусственным путем, находится вокруг нас и внутри нас. 

Но это меня не волнует. Дело же не в том, как просуществовать. Если наша жизнь имеет продолжение, тогда есть смысл бороться за все. А если нет, то давайте обеспечим себе наилучшее существование на определенное количество лет, и спокойно уйдем из этого мира.

Вопрос: К чему это все нас подталкивает? К чему приведет?

Ответ: Антидепрессанты нам не помогут. Сейчас на очереди очень сильное развитие "травки" - каннабиса. Он будет разрешен во всех видах и дозах, как угодно и где угодно. Его можно будет купить в обычном магазине, сколько хочешь. В любом виде: таблетки, кофе с каннабисом, кока-кола с каннабисом и т.д. Все будут этим питаться. Все уже заготовлено. Для этого и происходила большая кампания против курения.

Вопрос: Это первый шаг. Что следует за ним?

Ответ: Природа хочет показать нам, что этим мы не добьемся никакого успокоения.

Нам кажется, что мы успокоимся. Так думает все человечество. Но мы не успокоимся, потому что этим приведем себя к следующим ударам. А они будут намного сильнее, чем предыдущие – такими, что мы не сможем воспользоваться наркотиками.

Ведь наркотики всегда были рядом с человечеством, но оно их не использовало. Мы не сможем себя усыпить. Природа станет так управлять нами, что рядом будет находиться успокоительное, а я не смогу его принять. Не смогу, руки не доходят. Я буду лучше страдать, бегать из угла в угол, но не принимать.

Это будет продолжаться до тех пор, пока мы не осознаем, в чем причина нашего состояния. И тогда уже мы пойдем дальше на исправление. А осознать все это нам помогут наркотики типа каннабиса. Но наркотики слабые, которые не убивают нас, а помогают вроде бы наполовину отключиться и осознать, что это не решение проблемы.

Вопрос: То есть человек все равно не отключится?

Ответ: Нет. Это же природа управляет нами. Она даст нам возможность не быть "в отключке", а находиться в полуосознании. Она, наоборот, будет растормаживать наш мозг и чувства, для того чтобы мы правильней оценили обстановку.

То есть эти наркотики как бы сыграют против себя: не усыпляюще, а расслабляюще, для того чтобы расслабить наш эгоизм, и тогда мы сможем более трезво, объективно, над эгоистически оценить, где мы существуем, для чего и как.

Мы успокоим эгоизм и сможем правильно, здраво рассуждать.

Из ТВ программы "Новости с Михаэлем Лайтманом", 07.09.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Декриминализация марихуаны

Каббала о депрессии

Депрессия завоевывает мир

Новости: От антидепрессантов до травки (клип)

Потребление антидепрессантов выросло за несколько десятков лет на 400%. Их находят даже в рыбах, населяющих Ниагару. "Химией", которую мы синтезируем, пропитана вода, воздух, пища. Мало того – на очереди повсеместная легализация марихуаны.

Всё это не поможет. Мы не добьемся успокоения. Нам себя не усыпить, потому что у Природы на наш счет другие планы.

От чего возникает депрессия

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Депрессия – это недостаток любви других к себе или, наоборот, любви к другим от себя?

Ответ: Нет. Депрессия – это очень широкое понятие. Ее причины могут быть и медицинские, т.е. нехватка химических элементов в организме. Это может быть все, что угодно.

А, в принципе, депрессия возникает от того, что человек слишком большой эгоист. Он недоволен тем, что у него есть. Просто его эгоизм не наполнен.

Но это обычная депрессия. Если же речь идет о депрессии по медицинским причинам, то там уже все происходит на других уровнях. Тем не менее, основа для всех заболеваний на любых уровнях – одна и та же: наше эгоистическое желание не получает правильного наполнения. Так же как рак.

При раковых заболеваниях клетка, вместо того чтобы находиться в правильном соединении с другими клетками, вдруг начинает пожирать их, и в итоге погибает сама. То есть любые болезни – это особые эгоистические состояния наших клеток.

Из урока на русском языке, 11.06.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Причина депрессии

Каббала о депрессии

Депрессия завоевывает мир

Жизнь в эпоху стресса, ч.4

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Причина стресса заключена в нашем неуемном желании насладиться. Но ведь в самом желании нет ничего плохого, оно лежит в самой основе жизни? Без него в жизни не было бы никаких наслаждений?

Ответ: Плохо не само желание насладиться, а стремление насладиться за счет ближнего. Всю свою жизнь мы постоянно соревнуемся друг с другом, измеряя свое благополучие относительно других.

Мы все находимся в одной системе, и когда-то были настолько соединены, словно один человек. В мире было множество людей, но их эгоизм был настолько мизерным, что мы не ощущали между нами никакой разницы. Так было в первобытном обществе. Затем желание насладиться начало расти, и мы начали делиться: это моя семья, это твоя семья, а та – его семья.

До этого люди жили одной коммуной, словно при коммунизме, где все наравне принадлежит всем, как в племени. Но затем мы стали отдаляться от такого равенства: вот моя жена, мои дети, моя пещера. Началось разделение по профессиям, как сказано: "Идите и зарабатывайте друг у друга".

Наш эгоизм непрерывно рос, а поэтому началось соревнование: кто более успешен, и кто менее. Так мы продвигались до сегодняшнего дня, где соревнование выросло до мировых масштабов, потому что средства массовой информации запутывают нас, демонстрируя нам на экране телевизора или смартфона весь мир. 

Они вынуждают нас соревноваться со всем миром, показывая, насколько все остальные успешнее нас. И не удивительно, что человека охватывает депрессия

Вопрос: Вы думаете, что желание быть первым – это плохо? Ведь оно заставляет человека быть успешным.

Ответ: Это плохое желание. Человеку нужно спокойствие и счастье, а не выдающиеся достижения.

Стресс означает, что внешнее воздействие на эгоистическое желание человека, соблазн получить наслаждение – больше, чем он может выдержать и спокойно достичь поставленной перед ним цели. Разница между моим желанием насладиться и моими возможностями получить для него наполнение – создает стрессовое состояние.

Понятно, что обычный человек никогда не сможет получить все, что показывают ему средства массовой информации, и потому он все время находится в скрытом,  внутреннем стрессе по поводу всех наслаждений, которые видит на экране: одежда, спорт, красота. Это относится и к женщинам, и к мужчинам.

Этот стресс действует на нас очень многопланово. В итоге, достигнув большого разочарования и увидев, что положение безнадежно, мы остановимся в этой гонке за наслаждениями и сделаем переоценку ценностей. В конце концов, к этому придет каждый. Тогда мы увидим, что надо идти другим путем и искать наслаждение совсем в другом месте.

Там мы тоже будем соревноваться за получение наслаждения – но по-доброму. Тот, кто делает больше добра другим, будет считаться успешнее всех. Наслаждение от отдачи ближнему гораздо больше, чем эгоистическое наполнение, и не приводит ни к какому стрессу.

Из 888-й беседы о новой жизни, 27.07.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Жизнь в эпоху стресса, ч.3

Жизнь в эпоху стресса, ч.2

Жизнь в эпоху стресса, ч.1

Жить полной жизнью

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Знакома ли каббалистам глубокая депрессия? Есть ли у вас защита от этого явления?

Ответ: Сегодня этот вопрос является одним из самых злободневных. Депрессия – главный бич нашего времени. Это неудовлетворенность, отсутствие наполнения наших желаний.

Выйти из депрессии можно только лишь с помощью общения на групповом уровне, когда каждый помогает друг другу, подтягивает один другого, наполняет, чтобы каждый из нас стал трубочкой для наполнения всех остальных. Вот тогда все мы получим общий свет.

Допустим, мы собираемся в круге из десяти человек, и каждый пытается получить в себя свет. Но это неверно, таким образом я не могу его получить.

Свет, существующий внутри этого круга, называется Творцом. Я могу получить его, только если буду обращаться к нему с просьбой наполнить других. То есть я должен получить в себя желания всех моих товарищей, собрать их в себе и обратиться к свету, который находится между нами в круге. И тогда я начинаю получать его в себя. 

2017-06-25_vebinar_01

Я наполняюсь тем, что наполняю других. Получая свет из круга, я обратным образом отдаю его тем, от кого получил желание. Вот тогда через меня проходит все: и страдания, и наполнения – я живу полной жизнью.

Вопрос: Выходит, что я получаю двойную порцию?

Ответ: Не двойную порцию, а в десять раз больше. Получается, что когда ты так действуешь, ты выигрываешь всё.

Из урока на русском языке, 25.06.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Каббала о депрессии

Формула безграничного счастья

Непростая жизнь каббалиста

Жизнь в эпоху стресса, ч.3

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Мы находимся в огромной системе природы, которая все больше взращивает в нас желание насладиться, имея скрытую цель привести нас в отчаяние. Отчаяние от чего именно?

Ответ: Мы приходим в отчаяние от собственной природы, от эгоизма, желания насладиться. Ведь если мы используем это желание напрямую, то доводим себя до стресса, полной безнадежности, больших глобальных проблем и войн.

Сама человеческая природа плоха, потому что все время толкает нас достигать недостижимое. Поэтому каждый вынужден постоянно соревноваться со всеми, а это вызывает стресс.

Вопрос: Почему эти цели недостижимые?

Ответ: Потому что эгоизм хочет всего, что видят мои глаза. И если все хотят получить желаемое, то каждый строит свой успех на поражении ближнего. Иначе невозможно это сделать.

Каждый хочет быть выше всех, царем мира, чтобы остальные были его подданными. Но он не один в мире, есть еще восемь миллиардов таких эгоистов, каждый из которых хочет того же. Выходит, что я вынужден все время без перерыва защищать свое место под солнцем. Такова наша жизнь. 

Вопрос: Значит, стресс уже запрограммирован системой природы?

Ответ: Наша эгоистическая природа – единственная причина всех наших несчастий и страданий. Вот если бы мы могли успокоить свое желание насладиться… Но его невозможно успокоить, разве только наркотиками. Однако в таком случае человек отрезается от этой жизни.

Поэтому возникает вопрос: почему все так устроено? И тут наука каббала объясняет нам, что у стресса есть причина: привести человека к осознанию зла своей природы, которая толкает нас только к наслаждениям. Стремление человека наслаждаться не знает никаких границ и желает поглотить весь мир. А если бы было несколько миров, то все их.

Поэтому он и находится в стрессе. Ведь его силы ограничены, жизнь коротка, и ничего ему не поможет…

На практике получается, что эгоизм вредит нам самим: из-за него мы болеем и даже умираем. Мы ужасно страдаем из-за него. Поэтому написано, что "враги человека живут в его собственном доме", то есть в его теле. Эгоизм, заключенный в моем теле – мой главный ненавистник.

Продолжение следует…

Из 888-й беседы о новой жизни, 27.07.2017

Предыдущие сообщения на эту тему:

Жизнь в эпоху стресса, ч.2

Жизнь в эпоху стресса, ч.1

Куда ведет нас программа развития, ч.1

Жизнь в эпоху стресса, ч.2

каббалист Михаэль ЛайтманВопрос: Есть какое-то решение, как избежать стресса, настолько распространенного в наши дни?

Ответ: Решения, как избавиться от стресса, не может быть, потому что вся наша жизнь управляется эгоизмом, который все время требует от нас максимального успеха и не дает никакой возможности пожить спокойно хоть одно мгновение.

Общее, общественное эго вызывает постоянный стресс, увеличивающийся из поколения в поколение. Человеческое общество расставляет всех по ступенькам лестницы, выделяя каждому его порцию славы и успеха, так что ему не хочется чувствовать себя ниже других, презираемым в их глазах.

Каждый хочет показать себя успешным и исключительным – такова природа. Поэтому от стресса нет спасения, и по мере продвижения нас ждет все больше связанных с ним проблем, сердечных болезней, нервных срывов и т.д.

Вопрос: Есть люди, менее подверженные стрессу, со спокойным характером? 

Ответ: Это не значит, что эти люди спокойны. Они только представляются такими снаружи, и возможно даже сами считают себя спокойными, но это не говорит о том, что в них меньше проявляется стресс. Просто его проявления скрыты.

Врачи говорят, что внутреннее стрессовое состояние почти не зависит от характера человека: меланхолик, сангвиник, холерик, флегматик. Стресс все равно действует внутри, только более интровертно.  

Вопрос: Почему наше стремление все больше насладиться никогда не удовлетворяется, и стресс только растет?

Ответ: Так запланировано природой, чтобы привести нас к отчаянию, ощущению беспомощности, к полному разочарованию в своем эгоизме, толкающему нас добиваться недостижимого успеха. Каждый раз возможный успех кажется все больше и больше: он словно приближается и исчезает, приближается и исчезает…

И все это для того, чтобы мы поняли эту игру и убедились, что наш эгоизм не принесет нам никакого успеха, а только проблемы, болезни, смерть.

Мы действуем внутри законов природы и являемся ее следствием. Природа продвигает нас и развивает в нас желание насладиться. И если мы не можем наполнить его, значит, у природы существует программа привести нас к отчаянию.

Вопрос: Это не выглядит очень хорошей программой…

Ответ: Это очень мудрая программа, дающая нам познакомиться со своей природой и осознать ее зло. За счет эгоизма нам не добиться никаких успехов, что видно уже на всем человеческом обществе. Мы добились больших достижений во всех науках, культуре, образовании, но к чему это привело, кроме глобального кризиса?

Вместо процветания мы, наоборот, чувствуем себя ничтожными неудачниками,  несчастными больше, чем все прошлые поколения.

Продолжение следует…

Из 888-й беседы о новой жизни, 27.07.2017

Страница 80 из 136« Первая...7879808182...Последняя »