Управление стрессом, ч.2
В мире помех
Реплика: Ученые считают, что сегодняшняя жизнь полна стрессовых ситуаций. Человек должен спешить на работу, по дороге закинуть детей в детский сад. Из-за этого он может опоздать на работу, что влечет за собой конфликты, его могут уволить и т.д. А всего лишь 100-200 лет назад таких вещей не было.
Ответ: Стрессом можно назвать то, что человек ощущает как вынуждающее огромное внешнее давление.
Мы живем в мире помех, которые каждую секунду давят на человека. Кроме того, наша жизнь очень искусственная. Раньше человек понимал в естественном виде, где он находится, и что вокруг него происходит. У него был дом, семья, работа в поле, в саду и т.д.
А сегодня его окружает такое огромное поле совершенно различных источников давления, что они вызывают у него не просто непонимание ситуации, а реакцию на нее в виде стресса.
Продолжение следует…
Из ТВ программы "Навыки управления", 25.06.2020
Настоящий блог модерируется. Предлагается писать только в рамках темы блога "Каббала, наука и смысл жизни". Комментировать и задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи.
Если Вы зарегистрированный пользователь, то войдите в систему.
Если нет - зарегистрируйтесь.