Нам нужно наполнить каждое мгновение своими усилиями. И эти усилия не должны быть тяжкими, как труд в нашем мире – а радостными и легкими, иначе ты работаешь не на Творца, как сказано, что "Не Меня призывал ты, Яаков".

Если ты чувствуешь, что тащишь тяжелый чемодан, значит взял неправильную ношу. Ведь ноша Творца совсем легкая. Нужно проверить, правильно ли ты работаешь.

Не может быть, чтобы было так тяжело. Только клипа, нечистая сила, которую ты принимаешь за истину, необыкновенно тяжела. И она специально сделана такой тяжелой, чтобы ты не стал ее тащить.

Но если ты выясняешь правильное отношение к своему состоянию, то все становится необычайно легко. Вместо тяжеленного чемодана ты берешь один цветок и переносишь его с места на место. Все зависит лишь от твоего взгляда на свое состояние.

Из урока по  Книге Зоар, 21.05.2014

Бойся пойти на штрафной круг

Легкая пушинка весом в сто тонн

Проверь, что не тратишь усилия без пользы