Вопрос: В природе человека есть такой физиологический феномен как лень, которая лежит в основе нашего эгоизма: обретать комфорт за счет меньших усилий. 

Люди, идущие по этому пути, накапливают богатства или какие-то знания, которыми они не пользуются в реальной жизни. Человек, стремящийся к комфорту, в итоге перестает быть физически активным, начинает лениться. Благо, к которому он стремится, ничего не делать и все иметь, становится для него вредом. Природа тут же через тело наказывает его.

Каково ваше отношение к физической активности в любом возрасте? Поддерживаете ли вы это?

Ответ: В юношеском возрасте я занимался бегом. И сейчас я приветствую физическую активность во всех ее проявлениях – то, что удобно и близко каждому из нас. По крайней мере, хотя бы длительные прогулки. Они обязательны.

Дело в том, что лень хороша, когда она предостерегает нас от каких-то излишеств в работе, чтобы мы не напортили что-то в мире. Ведь многие наши действия, в основном, в природе, наносят ей вред. Поэтому лень – это защитная реакция нашего естества, которая помогает нам не слишком уродовать мир.

А относительно себя – нам не нужно чересчур увлекаться спортом и всякими олимпийскими делами, а делать всё только во имя здоровья, бодрости и долголетия.

Из ТВ программы "Встречи с каббалой", 29.07.2021