- Каббала, наука и смысл жизни - https://www.laitman.ru -
О силе привычки
Posted By laitman On 20.12.2011 @ 17:25 In Духовная работа,Отрывки из утренних уроков,Свобода воли | No Comments
Бааль Сулам, "Свобода воли": Многое из того, что человек унаследовал от предков, меняется к лучшему. А иногда ему удается полностью искоренить в себе дурную наклонность благодаря привычке, которая способна сформировать для него вторую природу.
Итак, привычка становится второй натурой. Для этого, прежде всего, нужна тонкость в реализации. Ведь речь идет о том, что я могу осуществлять особые, целенаправленные действия, которые изменят мою природу.
Так же мы поступаем с детьми, снова и снова задавая им одну и ту же задачу, пока они вдруг не начинают выполнять ее сами. Попробуй отучить ребенка от того, к чему он успел привыкнуть, – не получится. Привычка уже отождествилась для него с наслаждением. Раньше он делал это под нашим давлением, из страха, что иначе ему будет плохо, – а теперь видит от этого пользу: отмену наказания или даже награду.
В итоге изначально нежеланное действие соединилось для него с выгодой, и эта связка запечатлелась в его мозгу. Теперь, даже если я не наблюдаю за исполнением, он чистит зубы по утрам и вечерам, хотя никто не даст ему за это конфетку. В его разуме уже заложена модель конфетки, и она успешно срабатывает.
Это и есть привычка – не просто обыкновение, а мысленная связка действия и бессрочно отмеченной "галочки за вознаграждение". Более того, если я не сделаю то, к чему привык, то словно бы получу наказание, хотя, казалось бы, ничего особенного не произошло.
Наши привычки связаны с курением, с приемом пищи, с одеждой и со многими другими вещами. Они действуют постоянно, замечаем мы их или нет.
Такова непростая "механика", целиком относящаяся к желанию, в котором какое-либо действие или какая-либо мысль сопряжена с памятью о наслаждении. Это наслаждение вечно, оно регистрируется и остается во мне довеском к первичному фактору. Пускай оно проявляется не в настоящем, а как будто в прошлом, т.е. не во внутренних светах, а в окружающих, – и все равно я его испытываю.
Так на взаимодействии света и сосуда выстраивается привычка. Мы создаем ее сами или получаем извне: от родителей или кого-то еще. Множество действий в человеческом роде базируется на этой схеме. С ее помощью мы дрессируем животных, воспитываем детей, приучаем себя самих… Даже знакомство с человеком и выработка отношения к нему стоит в том же ряду.
Итак, привычка становится второй натурой – таков один из штрихов общей картины.
Из урока по статье "Свобода воли", 20.12.2011
Хорошая привычка - стремление к отдаче
Беглые мысли по "Шамати" – Что значит "привычка становится второй натурой"
Article printed from Каббала, наука и смысл жизни: https://www.laitman.ru
URL to article: https://www.laitman.ru/freedom-of-will/63729.html
Click here to print.
Копирайт © 2016 Каббала, наука и смысл жизни. Все права зарезервированы.