Сообщение: Не знаете, как избавиться от мрачных мыслей? Порвите и выбросите.

Если все свои переживания и неприятные мысли записать на листке бумаги, а затем порвать его и выбросить, можно добиться реального психологического облегчения. И, наоборот, в случае, если вас вдруг посетило озарение, и вы записали его, а запись сохранили, тогда вам будет намного легче воспроизвести его, даже не обращаясь при этом к сделанной вами записи.

К воплощенным в словах мыслям, вполне можно относиться, как к материальным объектам. Выбрасывая или сохраняя физически свои мысли, вы можете влиять непосредственно на последующее обращение с ними. Выполнение подобных манипуляций только в воображении такого эффекта не дает.

Не имеет значения, записи сделаны на бумаге или на компьютерном экране: мрачные мысли в меньшей степени одолевали тех, кто их "выбросил", а позитивными было значительно легче пользоваться тем, кто их "сохранил".

Реплика: Мысль не только материальна, она намного сильнее, чем любое материальное действие, и, кроме того, она навечно сохраняется в сети духовной связи между нами.