Исследование: Счастье  для нас привычно измеряется капиталом. Мы его накапливаем в виде вещей, зарабатываем и получаем в подарок. Это измеримое счастье можно показать другим или измерить.

Но чем сильнее мы сосредотачиваемся на вещах, доставляющих удовольствие, тем быстрее ощущение исчезает и теряет свою ценность. Одним из главных парадоксов науки о счастье является состояние, когда человек отдает и ощущает при этом себя максимально удовлетворенным.  

Исследования показывают, что регулярно проявляя доброту по отношению к людям, изменяется наш взгляд на сам источник ощущения счастья. Мы находим его внутри себя. Это ощущение силы, способности влиять на окружающий мир и тем самым привести его к добру толкает нас делать добро снова и снова.

Реплика: Это верно и просто: Отдавать – значит находить источник счастья в себе!

Хочешь быть счастливым – будь им!

Главная проблема человечества – всем не хватает счастья

Найти формулу счастья